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与你肌肤的美丽对话
20时 ， 我每天花在脸上的时间不超过1O分钟 ， 用香皂洗脸 ， 搽护肤乳 ， 仅此而已 。随着年龄的增长 ， 我用在肌肤上的时间也与日俱增 。从27岁起 ， 我每天至少要花一个小时在护肤上 ， 特别是在早晨 ， 我都尽量早起——赖床已经不是我的最爱了 ， 因为睡懒觉而赶时间 ， 不仅无法完成固定的护肤程序 ， 接下来一天的心情都会很糟糕 。至于晚上 ， 无论回家有多晚 ， 精神有多疲惫 ， 我都不会跳过晚问保养而直接睡觉 。天知道我多么喜欢每晚睡前那一个钟头 ， 一面镜子和装满了美丽愿望的瓶瓶罐罐 ， 温柔呵护皮肤 ， 愉悦身心 ， 那几乎是我一天中最放松的私人时光 ， 完成它 ， 连梦都会很香甜 。
或许你觉得我太过娇情了——护肤而已 ， 干嘛弄得好像接受洗礼似的?没错 ， 洗礼 。就是这个词!护肤于我而言 ， 并不只是例行公式的动作 ， 那更像是一场特殊的仪式 ， 身心与肌肤安静对话 ， 悉心倾听并给予滋养 ， 这不是洗礼又是什么?
对于每个渴望青春长驻的人来说 ， 护肤是一场旷日持久的战争 ， 从青葱水嫩到优雅老去 ， 这其中的时间跨度甚至达到半个世纪 。这么漫长的旅程 ， 与其行色匆匆 ， 不如放慢脚步 ， 充分利用一分一秒的护肤时光 ， 每一步都精心照料 ， 绝不马虎应付 ， 用最正确、最温和、最有深度的手法 ， 带给肌肤最体贴的呵护 。正如日本美容大师佐伯女士所说那样 ， 每次护肤都怀着将要与木村拓哉约会的心情 。小心翼翼又满怀愉悦 ， 长此以往 ， 肌肤不漂亮得让人嫉妒才怪呢 。
护肤仪式完全攻略
你可知道?皮肤与心情一样 ， 喜怒哀乐 ， 变化无常 。给予有益的 ， 呈现美丽的;给予无益的 ， 呈现糟糕的 。你若认真对待 ， 它必投桃报李 。在每一次护肤过程中 ， 倾听肌肤的声音 ， 以对话的方式完成你的护肤仪式 ， 是使肌肤焕发光彩的唯一途径 。
1 保养前奏 天时地利人和缺一不可
天时 找到最佳护肤时间
通常 ， 清晨肌肤保养的最佳时间是在7～8点之间 ， 而晚间则是9～1 O点 ， 在上述时间内进行肌肤保养 ， 可以把护肤效果发挥到极致 。
地利 创造舒适的护肤环境
包括适合的光照和室内的温度 。白天 ， 太暗的室内或是白炽灯下都会影响护肤效果;在晚间 ， 则以较暗而柔和的LED灯光为妙 ， 因为很多装饰灯或白炽灯放射的紫外线会与护肤品中的维生素C、维生素A等成分产生光敏反应 。至于温度 ， 据研究 ， 肌肤最喜欢的温度是在24℃～27 。C左右 ， 冷暖合宜的温度会让皮肤处在舒适的状态下 ， 毛孔不会过于收缩 ， 也不容易产生油腻 。除此之外 ， 畅通的空气和一面可以观察到整体肌肤的镜子自然必不可少 。
人和专注保养放松身心
每天你花在皮肤保养上的时间是多少?无论20分钟 ， 还是两个小时 ， 都没关系 。你要知道的是 ， 这是你一天中唯一花在皮肤上的时间 ， 只有这么多 。所以 ， 一定要心无旁骛认真专注才行 。
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