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脸部也不可过度按摩?喝咖啡能治疗黑眼圈……快来学习这些欧美最新美容专家的研究吧!
一、关键词：水分
洗澡不用过频繁 每天保证8杯水
尽管洗澡是用的水，但科学证明，水会使表皮变得干燥 。所以洗澡次数不要过于频繁，因为这样会严重损害你的皮肤，所以，请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的产品 。
水是生命之源，每天喝足量的水不但可以帮助排除毒素，也有助于保持健康的肤色，每天至少8杯水 。无论是选择瓶装水、过滤水或是自来水都可以，其次，水果和蔬菜也富含大量的水分，记住，每天八杯水哦!
二、关键词：保湿
尽量选择天然产品 晚霜很重要
想要保持皮肤湿润，并不一定非得选择昂贵的保湿产品 。但质地轻薄的乳液比浓稠面霜的更好，因为浓稠的面霜可能会阻碍皮肤的自由呼吸;其次，请尽量选择纯天然配方的产品 。
研究表明，细胞在夜间的再生速度超过白天，因此，晚霜是必不可少的 。
【来自欧美的10个最新护肤守则】 三、关键词：护肤品
一次不可涂抹多 学会选择配方
无论你多么急切，都记住，一次不要涂抹过多的护肤产品在脸上 。纽约皮肤专家JeanineDownie说，涂抹过多产品会使得皮肤不适 。
请务必保证肌肤营养充足，选择富含维他命C的护肤品，可以帮助均匀肤色并且淡化皮肤斑点，富含维生素A酸和烟酰胺的护肤品也是有效的防老剂 。
四、关键词：咖啡
咖啡可以去眼袋?
早晨，请不要饮用过多的咖啡，因为咖啡喝得过多会使得皮肤脱水 。但咖啡中富含咖啡因，具有紧致皮肤和缓解红斑的作用，因此用于眼袋和红斑痤疮的效果是非常明显的 。
五、关键词：去角质
勿用力摩擦皮肤 选择天然去角质产品
切勿频繁用力搓洗皮肤 。专家KateSomerville认为，过度的搓洗皮肤会使得皮肤产生细小伤口而变得敏感 。通常情况下，去角质一般每周两次就足够，油性皮肤可以每周四次，而干性或者敏感性皮肤应该控制在每周一到两次 。
请选择纯天然的去角质产品 。从南瓜、菠萝等水果中提取的果酸可以有效地帮助死皮溶解 。如果你对你目前使用的产品还算满意而又希望添加一些水果成分，那么，挤一些柠檬汁混合进去吧，它有助于你提亮肤色 。
六、关键词：美黑
不要进行日光浴
不要进行日光浴!适量的光照有助于提升你的肤色，但不可忽视的是，即使微弱的阳光，也一样会伤害你的皮肤 。日常的室外活动已经足够用于维他命D的需求，因此，防晒是必不可少的!
现在专门的美黑技术能够在保证你皮肤不受伤害的
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