肌肤要美白勿陷入美白禁忌( 二 )


化妆水主要还是用于清洁,现在消费者已经不太需要用化妆水来达到美白保湿 。如果为了保湿的目的,常常产品保湿成分不是浓度太低,就是少了油性锁水保湿剂,而无法达到完整的保湿效果 。一旦周围环境太干燥或皮肤偏干,这样的化妆水产品对皮肤的保湿就不完全了 。如果为了美白的目的,常常也是因为成分浓度太低而效果有限 。如果你嫌麻烦,当然一款多效的修复乳也是不错的选择 。
禁忌五:忽略抗老
许多人对美白产品的使用顺序都不在意,认为无论先用、后用,肌肤都是一样的吸收,其实这是一种非常错误的观念 。产品的使用顺序不同产生的效果往往大径相同 。在美白时,很多人都会同时使用抗衰老精华素和美白精华 。抗衰老精华作用于肌肤的真皮层,而美白精华只在肌肤的表层起作用 。如果在使用时先涂美白精华,再涂抗衰老精华,抗衰老精华的成分就会被美白精华阻挡,从而无法使其发挥效力 。因此,只有先使用抗衰老精华,使其顺利渗入到肌肤深层后,再使用美白精华作用于表皮曾,才能让二者的效果都得到充分发挥 。
禁忌六:不正确的按摩
按摩能够促进血液循环和淋巴代谢,为肌肤除去暗沉色素,全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收 。所以,很多人以按摩作为自己的美白方法,并觉得这种方法健康、安全,没有副作用,做得越多越好 。但实际上,过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度,反而不利于黑色素的减退 。另外,大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的,过热的肌肤温度不仅不利于美白,反而会抑制美白产品效用的发挥 。因此,按摩美白尽量少用 。如果是为了让肌肤更好的吸收产品营养,按摩也尽量轻柔,时间保持在1分钟之内 。
禁忌七:滥用维生素C
谁都知道维C是个美白的好东西,人体也不能缺少它,但是对它的滥用会不利身体的健康 。一项新的研究显示,服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年男女进行检查,这些人中有30%经常服用各种维生素C丸剂 。虽然调查发现没有明显的证据证明从食物中摄取大量的维生素C或每日进食多种维他命丸的确对健康有伤害 。但那些服用维生素C丸者,颈部的大动脉壁迅速变厚 。如果服用更多的维生素C丸,变厚的速度更快 。摄过多摄取维C,对某些人而言,可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良 。
禁忌八:只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半,因为没有重视内部调理 。对于人体的各个部位来讲,饮食都起着很大的决定作用,肌肤也不例外 。选择正确的美白食品,能够让你的美白工作事半功倍,而且让肌肤看起来更有元气,也会越来越有光泽 。另外还要加上充足的睡眠,这样才能让营养不断的被吸收消化,肌肤才会更有神采呢!
在饮食上:
1、应食用含铁多的食物,如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、贝类、沙丁鱼、干鱼等 。
2、绿茶含较多叶绿素和维生素C,能使肤色白晳,血色充足 。
禁忌九:只美白不保湿
一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白,往往忽略的保湿的重要性,其实这可是打错特错哦 。白嫩的肌肤应该是健康,洁净,亮泽的,而不是像涂了颜色似的,面无血色 。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养,是任何单纯性美容的基础,因此选择美容产品是一定也要看其保湿度,最好选择兼具美白和保湿的产品 。另外,真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天,可别因为急性子,短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西,其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间 。只要耐心的坚持使用,相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近 。

经验总结扩展阅读