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护发技巧：夏季如何洗头洗出好发质

生活百科护发技巧


7种错误的洗头方式 ， 你中枪了吗？
1、头发刚浸湿就抹洗发水
有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了 ， 殊不知 ， 这样做反而洗不干净头发 。
正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上 ， 祛除一些污垢之后 ， 再用洗发水 。
2、不梳头直接洗
皮之不存毛将焉附” ， 头皮对于头发来说非常重要 。洗头前 ， 先用蘸湿的梳子梳头 ， 令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面 ， 才能同时洗净头皮和头发 。为避免伤到头皮 ， 建议使用宽齿缝、圆头的梳子 。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲是身体藏匿细菌很多的地方 ， 但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用 ， 殊不知这样做很容易抓破头皮 ， 导致感染 。
在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法 ， 慢慢的洗头还可以保健康呢 。
4、护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开 ， 护发素涂在发根上 ， 其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊 ， 容易引起脱发 。
建议先理顺头发 ， 沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢 ， 一定不要让护发素碰到头皮 。
5、护发素不冲洗干净
护理乌发是现在很多人都很关注的 ， 有些人错误地认为 ， 将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发 。
其实 ， 残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮 ， 堵塞毛囊 ， 引发炎症 。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行 。
6、湿着头发睡觉
洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢？其实这时候头发毛鳞片张开 ， 此时头发很娇弱 ， 不耐摩擦 。
如果在头发半湿半干的状态下睡觉 ， 会导致角质层变薄 ， 令头发变得干燥 。
7、洗完头马上外出
头发也是要防晒的 ， 有研究表明 ， 头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢！紫外线会令毛鳞片变薄、剥落 ， 洗完头马上外出 ， 紫外线容易导致断发、分叉 。
若外出 ， 最好撑伞或戴顶帽子防紫外线 。
这样洗头 ， 才健康
一、洗发先梳发 。
这是很多人都容易忽视的细节 。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环 ， 减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发 ， 同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑（也就是死皮细胞）弄松 ， 方便下一步的清洗 。所以 ， 洗头前一定先把头发梳通 。
二、彻底湿发 。
把梳顺的头发捋向头部的一侧 ， 歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿 ， 一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透 ， 这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫 。
三、正确的涂抹洗发水 。
很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上 ， 却不知道这种方法是错误的 ， 应该倒适量洗发水于掌心加水稀释 ， 双手揉出泡沫后 ， 再均匀涂于发丝之上 。挤在头发上再揉 ， 首先 ， 未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留 ， 这会直接刺激头皮 ， 其次 ， 泡沫是用来阻隔发丝摩擦的 ， 如果先揉头发后出泡沫 ， 哪里还谈得上保护？
四、正确的洗发手法 。
将十指张开 ， 先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里 ， 再用指腹轻轻地按摩头皮（注意：是按摩头皮而不是你习以为常的抓挠动作） ， 尤其是油性头皮 ， 指肚下就更应该多些力道了 ， 因为只有把毛囊孔彻底清理干净 ， 才会养出更茁壮的新发 。

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