哪种抗屑洗发精最有效?
无论有没有头皮屑 ， 选对洗发精是保持头皮和头发清洁又健康的首要步骤 。「常洗又不会出问题 ， 」是台大医院皮肤科主治医师蔡呈芳建议的选购第一法则 。
【找对头发原因 告别头屑】 选洗发精可能要像做实验 ， 试到自己洗完觉得舒服的就是 。而抗屑洗发精则要看是否发挥减少头皮屑的作用 。如果头皮屑没有减少的迹象 ， 就要换不同成份的洗发精再试 。
蔡呈芳表示 ， 并没有任何一篇研究报告发现 ， 长期使用抗屑洗发精会产生不良的副作用 。
万芳医院皮肤科主治医师蔡秀欣也说 ， 天天用或长期使用抗屑洗发精并不会损害头皮和头发 。
但是含焦油的洗发精容易让头发干如枯草 ， 洗到没有头皮屑时应该停止 。如果感觉头发过分干燥、分叉 ， 可辅以护发素来改善 。马偕医院皮肤科主治医师林扬志建议 。
使用抗屑洗发精时 ， 应该让洗发精停留在头皮约5分钟 ， 使抗屑成份发挥作用再冲掉 。
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