文章插图
你美丽的秀发经过了一个夏天的烈日“摧残” ， 头发已经被日晒、吹整、电烫、染色折磨得干枯脆弱 ， 频频发出求救信号 。现在进入干燥的秋季了 ， 为了避免头发的水分与蛋白质继续流失 ， 赶快补足护发功课 ， 抢救你的受损发让它们重现光泽吧 。
抢救 第一步
受损础洗护 滋养受损发
发质一定要使用修护滋养型的洗发乳和护发素 ， 不要贪一时方便选择兼洗发、护发于一身的二合一洗发用品 ， 因为这类洗发用品通常都含有大量乳脂 ， 无法彻底清洁头发上的污垢 ， 还会令头皮毛囊堵塞 。
由于头发处在干燥、敏感的阶段 ， 所以洗发时的水温不要过热 。用修护滋养型的洗发乳将头发洗净后 ， 用毛巾轻轻压干头发 ， 然后涂抹上修护滋养型的护发素 。涂抹时 ， 要让护发素均匀地触碰到每一根发丝 ， 并用指腹轻轻按摩头发的毛鳞片 。护发素要避免涂在头皮及发根上 ， 以防止堵塞头皮毛孔 。按摩头发几分钟后 ， 用大量清水将护发素冲洗干净 ， 直到黏稠感消失为止 ， 最后再用冷水冲一冲头发 ， 有收缩毛鳞片的功效 。吹干头发的时候 ， 尽量选择50℃恒温的吹风机 ， 避免过热的风对头发造成二次伤害 。在吹发之前 ， 可以先在头发上涂上免冲洗的护发品 ， 以起到阻隔热风伤害的作用 。
抢救 第二步
使用发膜 深层修复受损发
如果你的发尾已经受损开叉 ， 任何护发品都不可能将开叉的部位修复回来 ， 唯一解决的办法是请发型师修剪掉开叉的发尾 ， 然后再好好地保养你的头发 。
脸部要敷面膜 ， 头发当然也要敷发膜 。每天的基础洗护并不能够彻底修复受损发 ， 每周一定要为头发敷一到两次的发膜 ， 才能让头发恢复柔软亮泽 。洗完头之后 ， 将头发拭干 ， 然后在发丝上均匀地涂抹上滋养发膜 。轻轻按摩之后 ， 用热毛巾将头发包裹起来 ， 并套上一个浴帽 。发膜停留10到15分钟之后 ， 用大量清水冲洗干净即可 。
抢救 第三步
添加精油 加强护发
天竺葵、紫檀木、檀香木、香水树、快乐鼠尾草、迷迭香、依兰等精油都有护发的功效 。可以将这些精油添加到洗发乳里 ， 在洗发按摩时发挥精油的护发效果 。调配方法是在每100毫升的洗发乳里加入25滴的纯精油 ， 充分摇匀即可 。也可以选择具有滋养头发功效的媒介油 ， 如荷荷巴油、甜杏仁油、椰子油、小麦胚芽油等 ， 加入精油调配成护发油 ， 每周使用一次就能为头发补充所需营养 。调配方法是在每10毫升的媒介油中加入6到8滴的纯精油 ， 充分摇匀即可 。使用时 ， 用护发油按摩头发 ， 并让护发油在头发上停留1个小时 ， 然后彻底洗净 。
■链 接
食疗通过饮食摄取营养是保护及维持秀发健康的重要一环 ， 以下两款简单易做的美发食疗 ， 不仅能够帮助头发健康生长 ， 也具有预防脱发之效 。
青蔬水果沙律
材料：红腰豆、粟米、芹菜、海带、紫菜、柠檬、西红柿、生菜等 ， 橄榄油少许 。
做法：将以上材料切成小块 ， 再加上橄榄油拌匀即可 。
功效：粟米、芹菜及柠檬可使发质强韧扎实;海带及紫菜则有助保持身体的酸碱度平衡 ， 让头发可以健康生长 。
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