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林志玲：相信美丽是由头开始
<头发防晒--要和爱脸蛋一样爱它>
林志玲表示 ， 在夏季从事户外活动时 ， 大多数的人都只留意肌肤的防晒与保养 ， 却常忽略阳光、紫外线与海水对头发所造成的伤害 ， 所以她每次出门都会带上适合服装款式的帽子 ， 还在头发上涂抹保湿乳 ， 有多爱皮肤就要有多爱头发 。
<护理不间断--坚持每天护理>
一头长发的林志玲 ， 因为工作的关系头发的造型和颜色三天两头换花样 ， 所以对发质的伤害很大 。“我现在已经不敢再染很浅色的头发 ， 因为需要漂去原有黑色素 ， 所以每次做完那样的造型 ， 头发就像死掉一样 ， 经常连着一个星期天天作护理才能稍许缓解 。所以要提醒同样长发的美眉 ， 尽量不要染高于七度的颜色 ， 染发剂颜色在六度至七度之间 ， 染出的发色既自然光泽又很好 ， 她说自己对头发每天都会进行严格的护理 ， 再晚、再累也会做 。
<大扫除--给头发做深层次清洁>
“很多人认为天天洗头会对头发有伤害 ， 而我觉得正好相反 ， 对我而言一天不洗头 ， 就会感觉浑身不舒服 ， 每天早上起床 ， 我的第一件事情是喝满满的一杯白开水 ， 然后便是沐浴洗头 。每个星期我会用深层清洁的洗发产品给头发作个彻底的大扫除 ， 有人奇怪为什么每天洗头还需要作大扫除呢?其实大家也许不知道 ， 我们平时所用的洗发护发产品 ， 本身含有荧光剂 ， 在使头发柔顺的同时 ， 会在头发表层形成残留物质 ， 时间长了对头发也有伤害 ， 所以每周应该用纯天然深层清洁的洗发产品去除这些有害物质 ， 保证头发呼吸畅通 ， 这样才能更好地吸收营养成分 。”
大S：历史上最严苛的护发行径
<保持距离--不让头发接触到它不该接触到的东西>
大S表示其实自己对头发要求极其严格 ， 平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西 。譬如 ， 坐椅子的时候会把头发撩放到胸前来 ， 才去靠椅背 ， 绝不可能让它夹在背部和椅背中间 ， 遭受无情的摩擦压迫!
<不绑马尾--绑马尾是让前额的头发掉得厉害的祸首>
在家的时候也不太绑马尾 ， 因为绑马尾会让前额的头发掉得厉害 ， 戴发箍也是可能让你前额的头发掉得厉害的另一个祸首!
<垂两边--平均垂放给头发平衡>
【护发真经 林志玲PK大S】 我在家一定将头发放下来 ， 平均地分成两边 ， 将它们垂放在胸前 。只有这样平均垂放 ， 才不让头发偏重任何一边 ， 只要一边的头发较重 ， 那里的头发就可能容易掉!
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