文章插图
一根原本完好的头发突然断成两截，即被称为断发 。它和掉发不同，掉发落下的是一根完整的发丝 。或许平日里，你只会在意自己掉了多少头发，而根本不会理会自己偶尔发现的断发 。其实，断发才是头发减少的最大罪魁!
正常健康的头发，中间是发芯，外面有毛鳞片的保护 。当你的毛鳞片足够坚实，就可以张开让养料进来，好好给头发补充营养，同时也可以紧闭以防对抗外界侵害 。可是，一旦外界的侵害过于强大，毛鳞片就会被破坏掉，它对发芯的保护也就不存在了，这个时候，秀发渐渐枯萎，断发便产生了!
当你的头发在经历了1000次吹风，5500小时暴晒、1000次梳理后，会变得更加娇弱，如果期间还染烫过，那么伤害就更大了 。
拒绝染烫
其实，时尚的发型并不一定非得由染发和烫发组成，多花点小心思和创意在你的发型上，并搭配一些精致的小发饰，你的秀发同样可以很出众 。当你远离了那些伤害力极大的冷烫精和染发剂 。你的发质，自然而然会得到明显改善!
勤加护理
天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式 。其实，大可不必如此 。天天洗头会让头发每天都处在紧张吸收的状态，就像吃饭一样，你吃撑了，未必都能吸收进去 。你得给头发足够的时间用来喘息，让它吸收营养和排出污物 。隔1-2天洗一次为好，切忌使用高碱性的洗发露，每次洗好头发后，一定要用护发素 。
另外，洗发后也不能用干毛巾吸干，湿发正处在最脆弱的状态，如果你用毛巾擦啊揉的，势必会令你的头发饱受摧残，如果洗完头立刻就用吹风机，那么，你的发质必将每况愈下!
合理饮食
想要一头亮丽柔顺的秀发，多给它补充美发食物还是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆类食品……这都是强韧秀发的法宝!
【秀发稀少MM必看 如何拯救断发】 另外，平时多吃富含胶质的食物不仅对皮肤有好处，还能增加头发的韧度，另头发看起来更有弹性 。
经验总结扩展阅读
- 用心护发时时刻刻为秀发补水
- 为秀发打造三种滋补秋季特饮
- 按摩4妙招 秀发不再脱
- 换季巧用护发品 好好养护秀发
- 4C标准让你秀发闪烁光芒
- 秋冬秀发的饕餮之宴
- 养护秀发的中药配方
- 护理全方位 让枯草变回秀发
- 如何使用发膜让秀发更柔顺
- 保养秀发 从正确擦头开始