防护：夏季的高温与辛辣的饮食习惯相撞，很容易让头皮敏感症状爆发，此时，可以用菊花茶、绿茶泡水清洗头皮，然后自然风干 。最好增加头部专门的防晒品，喷雾状的最易使用 。此外，宽松透风的帽子也最好备一顶，是最纯正的“物理”防晒品 。
推荐1：AQUAIR水之密语日用头发柔顺精华液(45元/ 220ml)
具有防紫外线辐射功能的日用免洗型护发产品，有助于快速梳理蓬乱的秀发 。
推荐2：Wella倍欧头皮均衡舒缓霜(188元/150ml)
特有的甜菜成分可以缓和及稳定头发结构，同时侦测受损组织，并由外往内重建受损发丝 。
除了常见的三种头皮类型，关注头皮衰老也刻不容缓
也许我们会妄想，反正头皮是藏在头发里，爬满皱纹也无妨，但当有一天，我们的头发再也遮不住头皮了呢?
这不是恐吓，将近9成的女性有脱发的困扰——发际线退后、法漩直径越来越大，这些其实是头皮老化的开始 。头皮老化的速度，是脸部肌肤的6倍，更是身体肌肤的12倍，而老化松弛的头皮，还会殃及嘴角、眼角，额头等部位 。
对策：维生素、甘草、小麦蛋白等成份不仅适用于脸部和身体肌肤的抗衰，以此为主要成分的头皮滋养液才是衰老头皮的“神仙水” 。
坚持：身体时刻需要运动，头部也如此，这话虽老生常谈，但坚持头皮按摩的人却少之又少 。每日的梳头同样是最好的运动，但一定要先把打结的头发疏通后，再从发根进行梳理，尽量避免因对头皮的生拉硬拽产生的头部皱纹 。
推荐：丝源护发中心馥绿雅头部SPA
单次约90分钟 200-600元不等 除了为头皮做放松按摩，还能体验到根据经络原理所开发的肩、颈部按摩，让全身都有放松的感觉 。
如何能更好地养护头皮，发型师这样建议
头皮专用清洁品
最好选择一款头皮专用清洁产品，就像是脸部要用专门的卸妆产品一样 。使用方法一般是在洗发前分层逐步涂在头皮上，轻柔按摩和扣敲之后用清洁性强的洗发水把头皮清洁产品彻底洗净 。
减少洗发水用量
洗发前先用大量的清水冲去头发上的灰尘和浮屑，然后将洗发水倒在掌心，轻揉起泡后再均匀涂抹在头发上，就可以减少洗发水的用量、降低对头皮的伤害 。
一把专业的梳子
大S在自己书中提到过拥有各式各样的发梳，帕丽斯·希尔顿则说自己一天会梳头200次 。宽大的木齿梳轻轻梳理头发，对被太阳晒得发紧的头皮就是一种放松，甚至一些专业品牌的梳子还能起到镇定、舒缓的功效，这些一般在专业美发工具店都有售 。还有一种鬃毛刷，它的梳齿是柔软的鬃毛，虽然没有力度直接按摩头皮，但可以用它方便地制造蓬松发型，发丝与发丝之间留有空隙的蓬发很适合夏季，也能让头皮透气 。
按摩用最简单的手势
复杂的步骤一般人掌握不了，而且还容易记错，自己在家里按摩，一拉一梳就可以 。拉就是张开手将手指插入头发里，尽量贴着头皮，轻柔却又要有一定力度的紧闭握拳，拉撑头发，以自己不疼为准 。全头拉完后，将拳头放开，十指微曲，用手代替梳子，由前额发际将头发捋往脑后作“梳发”动作，一面梳一面用指肚按推头皮，重复这个动作30次 。
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【秀发背后的头皮护理】 洗发同时护理头皮的特制按摩刷 。适度的韧性和弹性能够给予头皮舒适的刺激，促进血液循环并充分清洁皮脂和污垢 。
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