【三个秘诀两大武器养出健康秀发】 秋冬季节是头发问题出现最频繁的时期 。随着气温下降，风沙增多，空气中的水份越来越少，人们的头发也越来越干燥 。不少人被头皮屑、断发、脱发等现象所困扰 。专家透露了一些生活中简单易行的健发秘方，帮助大家做好秋冬头发护理 。
武器一：发膜
秋冬空气质量下降、风沙频率增多，很多有害物质会黏附在头皮和头发上，产生最直接的伤害 。采用史云逊健发中心的柔丝精华护发膜直接涂抹在头皮上，该发膜含有燕窝、辅酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明质酸、维他命B5、蜂蜜等成分，能深层清洁头皮，祛除毛囊阻塞物、角质及死皮等，并且也能深层滋润秀发、改善发质、散发光泽 。同时具有防晒功效，为头发增加一重有力的保护 。
武器二：营养液 。
含有综合草本维他命成分的营养液不仅能柔顺发丝，而且能深层滋养头皮，减缓皮层老化使其恢复活力 。并且还可以帮助头皮更有效的吸收其他产品 。营养液使用比较方便，可以在专业健发机构进行处理，也可以在家里自行护理，随时随地用它来为头发补充营养 。
秘诀一：多喝水，多吃含维生素(VA，VB2，VB6，VC等)的食物
秋季人体对水分的需求远远大于其它季节 。同样头发也一样，身体得到充足的水分后，头发也可以分到一杯羹，减轻干燥程度 。多食蔬菜少食肉类，减少对油脂的摄入，是内调的重点 。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用 。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果 。
秘诀二：勤按摩
按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用，能促进头皮的血液循环，加速新陈代谢 。头皮按摩简单易行，在办公室、旅途中，随时可用双手十指肚轻敲头皮，从前额经头顶到后脑，每次5-10分钟 。坚持一段时间后，会对头皮屑、掉发等问题有明显的效果 。
经验总结扩展阅读
- 春夏秀发抗晒力提升秘诀
- 百科全“梳” 迷人发型的秘诀
- 约会前5分钟紧急整发秘诀
- 小编支招：5分钟紧急整发秘诀
- 头发生长秘诀总整理
- 15条久经考验的护发秘诀
- 为大家解开护理头发的5大秘诀
- 保持头发健康 15护发秘诀
- 5大护发秘诀拥有完美秀发
- 长发必学加速头发生长秘诀