秀发急救8招
天天洗头
夏季风大，常常把头发吹乱，同时还让头发沾染上许多沙尘 。而这些沙尘就像砂纸一样，在我们日常梳头时，增加了头发之间的摩擦力，造成头发表面变得毛糙，严重时头发还会开叉、折断 。要降低风尘对头发造成的损伤，只需要坚持天天洗头，将这些增加摩擦 力的罪魁祸首彻底清除，并洗去头发上原有的污垢，保持头发清洁 。
用含滋润成分洗发水
要护理好头发应该在头发还健康的时候就开始 。首先要把失去的水分补充回来，最简单有效的方法 就是使用富含滋润成分的洗发露来洗头，洗发后还须使用保湿度高的润发露，因为其特有的滋润物质能附着在头发表面，形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养 分不会轻易流失 。许多人以为油性的头发就不需要加滋润型的护发素，其实这是不正确的 。头发多油是由于头皮的水分和油分不平衡所致，适当地使用护发素可以平 衡头皮的油脂分泌，并可减少头皮屑的生成 。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分 。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌 。洗发后用少量橄榄油 。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳 。
修剪发丝
【如何令秀发像明星一样闪亮】 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态 。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长 。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素 。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源 。
少吃人工合成的甜食，如冰淇淋、巧克力，少喝浓茶、浓咖啡，也避免饮烈酒，都能保持头发稠密 。当你细心呵护完宝贝头发，使烦恼丝不再成为烦恼时，你会欣喜地发现，自己亦拥有了傲人的健康 。
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