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如果你注意到头发与面颊的肌肤是连在一起的，你就会知道护发与美发是多么重要了 。
靓人先靓发，虽然头发也是随身体年龄的变化而变化，但年轻时不好好呵护的话，头发也会先人而“衰老”，一头不加修饰、保养的头发会大大损害你的外形，再没有什么比一头健康亮泽的秀友更惹人羡慕的了 。那么，在你的秀发上面用一点心思.
拥有美丽秀发的女性一般具有美丽的肌肤，我们应该认识到头发是皮肤的变形，拥有良好发质，才会对面部的“未老先衰”起到良好的防范作用 。
护发不当，脸上早生皱纹，年轻人脸上的皱纹，往往是错误的护发所造成的，一旦护发不妥，就容易造成皱纹 。通常所谓的皮肤，是头和脸以下，而长头发的部分通常人们不叫它皮肤，可是，毛发是头部皮肤所生的，头皮和脸是连在一起的 。
不是弱酸性的烫发液、洗发精会使头皮变得不健康与松弛 。这种松弛是因碱性的烫发液、洗发精使头皮膨涨，毛细孔中 塞住的废物无法向外排出所造成的 。头皮松弛时，降向脸部，然 后额头、眼角、嘴边等处就产生皱纹 。
【四个阶段 检测你的秀发健康】 头皮健康时则有弹性，当然不会使脸上有头皮松弛而降下来 的情形 。脸部有皱纹也许是护发错误所造成的，因而要使脸部皱纹消 失，头皮的健康是第一重要的事 。
护发必须认识头发的类型，不同发质的人，有不同的护发方法，运用得当头发才会健康 。
美丽，了解头发，首先要认识头皮，因为头发的健康美丽取决于头皮 。头皮可分三类：油性头皮、于性头皮和普通头皮 。你用手指在头皮上来回擦几下，然后将手指按在一张薄纸片上一分钟：若纸上出现油迹，则为油性头皮：若纸上出现夏季出汗时的手指留下的痕迹，则为普通头皮 。若几乎看不到油迹，则为干性 。
你的头发健康吗？ 头发好与坏可分为四个阶段，请自行检查看看 。
第一阶段头皮色泽是苍白而透明者为健康，这种头皮的毛根牢固，毛发有光泽 。
第二阶段头皮发青无透明，有轻微的困扰，头有些痒及少许头皮屑 。
第三阶段头皮带点黄色，经常头痒，头皮屑多，衣服手肩部及背部都掉满头皮屑，头皮的毛细孔几乎塞住了，皮肤无法呼吸 。
第四阶段头皮为茶褐色、洗头或梳头时掉发严重，毛细孔完全封闭，头皮屑重叠好几层粘在一起 。这样的情况；头皮已完全变成缺残状态，头不觉得痒，毛发掉得很少，对头发而言已经到了末期状态了 。
这四个阶段的检查中，如果属于第二阶段，改换用弱酸性洗发精或润丝精 。以本书稍后所述的正确的洗头法来洗头，可以回复到早幢康的头皮和毛发 。如果已经到了第三、四阶段，必须用弱酸性美容法来促进头皮的新陈代谢，当然也要用弱酸性洗发精及正确的洗头法来洗头 。然后对尘封的毛细孔大扫除，充分地让氢离子发挥作用，请使用弱酸性的整发液及烫发液 。
如果已经是第三、第四阶段，还是使用碱性洗发精，碱性的冷液电发，皮毛将更彻底的受到摧残，由缺酸状态导致新陈代高等停止，毛发就无药可救了 。趁还来得及的当儿，使用正确的护发与弱酸性美容法来唤回头发的健康 。
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