矛盾丛生的一家子人 ， 一段时间内不得不天天挤在狭窄逼仄的空间里 ， 关系会变得更好还是更糟？
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“本轮疫情爆发后 ， 我一直在心理科临床一线接诊各类患者 ， 也看到许多家庭的愤怒哀乐 。 其中既有在隔离期矛盾加剧 ， 闹得不可开交的家庭 ， 也有家人之间感情变得更融洽的案例 。 ”心理学博士 ， 家庭治疗师刘亮表示 。
华紫的儿子13岁 ， 他们已经有一段时间不怎么说话 。 疫情隔离开始的时候 ， 夫妻俩和儿子在家大眼瞪小眼 ， 互相看不顺眼 。
“从他上中学开始 ， 我们这个家就越来越冷漠 。 读书不上心 ， 老师来告状 ， 说了不听 ， 急得我哭了好几次 。 他爸爸工作忙、脾气暴躁 ， 没时间耐心管 ， 喜欢用激将法 ， 动不动就说儿子没出息 ， 以后是失败者 。 ”
一个多月的时间里 ， 三个人家中厮守 ， “像演出了一场狗血连续剧 ， 起起伏伏、跌跌撞撞 ， 现在看来剧情走向还不错 ， 有点‘合家欢’的意思了 。 ”
华紫说 ， 最开始挺兴奋的 ， 觉得老公有时间了 ， 可以好好管孩子了 ， 大家摩拳擦掌 ， 全部注意力都放在儿子的学业上 。 家庭关系的确变了 ， 以前是冷冰冰 ， 现在是火 ， 动辄就烧得劈里啪啦 。 “后来 ， 只要说孩子哪里不对 ， 孩子就低着头 ， 说‘都是我的错 。 ’我开始害怕了 。 ”
不敢再多管 ， 可是问题还在 ， 怎么办？周围的邻居带来了改变的契机 。
自从划为防范区后 ， 华紫和邻居们可以自由在小区活动 。 她发现有些父母会带着孩子一起跑步、快走 。 “儿子不能老躲在房间里 ， 得让他有一个规范、健康的生活方式 。 ”于是 ， 他们先不那么紧盯作业了 ， 软磨硬泡劝儿子出来 ， 每天全家一起打羽毛球一小时 。
羽毛球是一个集体活动 ， 吸引了周围邻居参加 ， 大家玩得开心 ， 交流也多了 。 “原来觉得我育儿很失败 ， 现在才知道 ， 别人也会为青春期孩子发愁 ， 只是表面上不怎么说 。 互相唠叨唠叨 ， 劝一劝 ， 我对孩子也有了更多了解 。 现在的小孩确实跟我们那时候不一样 ， 课业压力也比我们那时大 ， 网络的吸引力也大 ， 家里的关注、期望又高 ， 遇到一点挫折 ， 大人天天指责 ， 这样的氛围下 ， 孩子是不可能健康成长的 。 ”
以前看孩子浑身都是缺点的华紫和老公学着放下压力 ， 反省自己 ， 他们想一家人好好相处 。 家里气氛慢慢好了 ， 安宁、健康、规律的生活方式也改变着儿子的精神状态 。 “每天一起出汗 ， 聊聊天 ， 孩子像个年轻人了 ， 我们好像也更享受做父母的感觉了 。 ”
是什么让家庭在宅家时鸡飞狗跳 ， 又是什么让有些家庭能走出纷争 ， 建立更融洽的家庭关系？
重塑家庭关系的秘笈有时藏在我们为之哭为之笑的电影里 。 获得奥斯卡最佳原创剧本奖的高分佳作《阳光小美女》就描述了一个充满矛盾的家庭如何在狭小逼仄的空间里发展出之前从未有过的新关系 。
在这个人与人之间有许多隔膜的普通家庭里 ， 爸爸是不成功的成功学讲师 ， 妈妈被家庭和生活折磨得精疲力竭 ， 爷爷因为吸毒被养老院赶出来 ， 还满嘴脏话 ， 舅舅失业 ， 自杀未遂 ， 青春期的哥哥9个月不跟家里说一句话 ， 而小妹妹长相普通却渴望当选美国小姐 。
因为妹妹要参加另一个城市的选美比赛 ， 各怀心思的一家人开上一辆破车上路了 。 你瞧 ， 家庭改变的契机首先藏在了空间和时间的亲密里——我们必须有机会在一起真正相处 ， 而不是最熟悉的陌生人 ， 各自为营 。
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