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【女人有一半在头发】
头发不仅能保护头部，使头部免受风吹、日晒、雨淋及其他伤害，而且有利于人的美容 。头发虽然很细，但它的结构却非常复杂 。露出头发以上的部分叫毛干，头发以下的部分叫毛囊，毛囊的下端，呈球状膨大，称为毛球，是毛发的生长点 。毛球的下半部分，有一凹陷，里边包含结缔组织、血管和神经，称为毛乳头，负责毛发的营养供应 。
毛发的活动，受交感神经支配，交感神经兴奋时竖毛肌收缩，使毛发立起，同时压迫皮脂腺分泌皮脂 。正常的成年人，头发约有10万-15万根 。头发每日平均长0.32-0.35毫米，一般夜间比白天、夏天比冬天长得快些，每日要脱发几十根以至上百根，但又不断地长出来 。大约每5年头发就要更换1次 。
头发中含有铁、铅、锌、咖、铜、镍等微量元素，不同种族、不同人的头发形态，所含元素的多少也不相同 。黑色的头发含锌较多，红棕色的头发含铜、铁、钴较多，当头发中镍的元素含量增多时，头发就会变得灰白，金黄色的头发中含钛多，褐色的头发中含钴多 。
头发的发质根据其物理特点可分为钢发、绵发、油发、沙发、卷发五种 。钢发比较硬，生长稠密，含水量也较多，有弹性，弹力也稳定 。绵发是比较细软的头发，缺少硬度，弹性较差 。油发的油脂较多，弹性较强，抵抗力强，弹性不稳定 。沙发缺少油脂，含水量少 。卷发弯曲丛生，软如羊毛 。由于身体健康状态、分泌状态及保养状态的不同，又可将头发分为：中性发、干性发、油性发、和受损发 。
从头发的形态来说，一般生活在温带、亚热带的黄种人多为直发，生活在热带的黑种人多为螺旋状卷发，而白种人多为波浪状 。
头发的颜色、脆性、稀密程度和生长速度也能有效地反映一个人的身体状况，如果身体健康，毛发细胞中含的色素多，气泡少，头发长得茂盛、致密、乌黑、油亮、有弹性、有韧性，生长速度也比较快；如果身体虚弱则毛发细胞中含的色素少，气泡多，因而头发淡黄、稀疏、脆弱、无光泽、易脱落、生长速度也很缓慢 。
精神状态和营养状况与头发的生长也有密切关系，经常烦躁、忧郁、焦虑及营养不良的人，头发也会出现营养不良，甚至造成头发过早地变白或脱落 。所以说，只有了解头发的生理情况，才能更好地保护头发 。
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