01引言人生就像是海浪 人生就像是海浪，总会有起起落落的时刻
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01引言
人生就像是海浪 ， 总会有起起落落的时刻 。
时而高涨的人生 ， 就像海浪 ， 汹涌澎湃 ， 仿佛要吞噬人生路上所有的美好 。 时而风平浪静 ， 令人感觉余生都是美好 。
人在低谷 ， 改变不了环境时 ， 要学着改变自己 。 当一个人开始改变自己 ， 往后的日子 ， 也会越过越好 。
曾国藩在给儿子的家信中写道：“尔年尚幼 ， 切不可贪爱奢华 ， 不可习惯懒惰 ， 无论大家小家 ， 士农工商 ， 勤苦俭约 ， 未有不兴；骄奢倦怠 ， 未有不败 。 ”
不管穷富 ， 不管是从什么样的状态跌入低谷 ， 都不要垂头丧气 。 人生在低谷 ， 要相信自己有能力改变困局 。
人生路上 ， 无论顺境还是逆境 ， 需要靠自己 。 没有办法改变别人 ， 等不来好的机遇 ， 就要尝试着从自身出发 ， 改变自己 。
人 ， 只有改变自己 ， 才有机会改变自身的整个格局 。
一个人开始走好运的迹象 ， 就是从“改变”自己开始 。
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02改变心态 ， 让自己保持精神的状态
人在低谷期时 ， 改变不了环境 ， 请尝试改变自己的心态 。
无论生活有多难 ， 让自己保持精神的状态 ， 改变心态 ， 迎接困局 。 热情感 ， 能增加一个人的动力 ， 精神力也能让一个人活得更有劲头 。
稻盛和夫在《活法》中写道：“人生中遭遇的一切事情 ， 都是由自己内心的磁石吸引而来 ， 疾病也不例外 。 ”
人的心态 ， 决定着人会有什么样的活法 。
如果 ， 想要改变自己的困境 ， 那么先要改变自己的心态 。 不要总是自卑 ， 总是一种颓废的状态 。
无论逆境如何 ， 试着保持一个好的心态 。
就算身在泥泞中 ， 心态好 ， 也可以看到阳光洒在身上 ， 看到周围盛开的小花 ， 去感受这个世界上仍然存在的美 。
人生或许有很多不如意 ， 抛开那些困扰 ， 内心才能达到真正的平静 。
人在低谷时 ， 调整好心态 ， 忘记痛苦 ， 忽略烦恼与孤独 ， 让心空一些 ， 才能够装进去更多的幸福和快乐 。
心态好了 ， 事就简单了 ， 许多问题也就迎刃而解了 。
时刻调整情绪 ， 迅速稳定情绪 ， 改变自己的心态 ， 这样的人 ， 更容易改变自己的命运 。
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03改变贪念 ， 保持心的干净
人的一生 ， 欲望很多 。 常常因为杂念 ， 而忘记了初心 。
人在低谷期时 ， 改变贪念 ， 坚持一个目标 ， 更容易突破困局 。 当一个人心无杂念 ， 便会在重要的事情上提高注意力 。
世上很多的烦恼 ， 皆从“贪”字上来 。 当一个人有太多的欲望 ， 能力不够 ， 得不到满足 ， 便会觉得人生困顿 。
人如果太贪婪 ， 容易急功近利 ， 忘记初心 。 如若什么都想要 ， 很容易什么都抓不住 。
人在低谷 ， 改变自己的欲望 ， 改变自己过于贪的那些念头 。 内心干干净净 ， 目标才会明确 。
太过于贪婪的人往往格局不大 ， 看到的都是芝麻一样大的利益 。
《菜根谭》讲：“不求非分之福 ， 不贪无故之获 。 ”
降低自己贪婪的欲望 ， 知道哪些才是自己应得的东西 ， 哪些是非分之想 。 清晰认识自己 ， 为自己树立正确的目标 。
不贪 ， 才能更专注自己的事业 ， 更容易将一个目标攻破 ， 逆转困境 。
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