民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦 。今天，就一起来看看，吃什么东西，可以让肌肤有美丽变化呢?
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民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦 。今天，就一起来看看，吃什么东西，可以让肌肤有美丽变化呢?
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【红润气色的5款美食不可缺】 作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久 。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处 。不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能够多方面保护你 。
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