斑点是美白的天敌，不论肤质好坏，长斑这种事，每个人都躲不掉 。每天使用美白保养产品可以预防延缓斑点的生成 。那应该怎样选择产品呢?选择充分防晒，抵抗光老化 。晒也是最容易长斑的，所以一年四季不管白天晚上都要防晒，即使忘了防晒，也要及时晒后修复，做好美白护肤 。
【打造完美护肤计划】
文章插图
习惯一:早晚两杯白开水
女人是水做的，要想拥有水润肌肤，至少早晚各一杯白开水 。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠 。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临 。因此，每晚饮水的作用不能低估 。
习惯二:最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水
我们知道，冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗 。太烫的水也会烫伤肌肤 。所以要选择最适温度38-40℃的微温水 。
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