在今个冬天,你想喝出好皮肤吗?如果想的话,让大家喝出好皮肤,越喝越美 。秋冬,饮料已经不是主流了,该换换品种了 。让我们重温喝茶的历史,在今个冬天喝杯润肤茶吧!
【润肤美容茶】
文章插图
桂花润肤茶(干桂花,茶,冰糖) 原料:干桂花3克.茶叶2克,冰糖适量 。制法:1、将干桂花、茶叶放入杯中,加入300毫升沸水冲泡,加盖闷约5分钟备用 。2、将冰糖放入茶汁中调匀.即可饮用 。
润肤养颜茶(金银花,野菊花) 原料:金银花、野菊花各10克,甘草5克,山楂、橘子皮各少许,冰糖适量 。制法:将金银花、野菊花、甘草放入杯中,加入500毫升沸水冲泡5分钟,再放入山楂、橘子皮、冰糖浸泡20分钟,即可饮用 。
退斑茶(健脾润肤,清暑) 原料:茯苓1片、薏仁1两、扁豆5钱、冬瓜1小块 。制法:1.茯苓、薏仁、扁豆、冬瓜仁、5碗水放入锅中,开小火煮3分钟 。2.冬瓜的皮刮去白粉、刷洗干净,连籽一起切成条状放入做法1汤内,续煮约15分钟即可 。功效:健脾润肤、清暑淌斑 。
乌发美容茶(黑芝麻,核桃仁) 原料:黑芝麻30克,核桃仁20克,白糖15克,红茶5克 。制法:1、将黑芝麻、核桃仁碾碎备用 。2、将红茶、白糖、黑芝麻、核桃仁放入杯中,加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,即可饮用 。
五花美容茶(玫瑰花,茉莉花) 原料:玫瑰花、茉莉花、紫罗兰、金盏花、芙蓉花各3克 。制法:将玫瑰花、茉莉花、紫罗兰、金盏花、芙蓉花分别洗净,一起放入杯中.加入500毫升沸水冲泡,加盖闷约10分钟,即可饮用 。
排毒美容茶(迷迭香,薄荷叶) 原料:迷迭香、薄荷叶、紫花苜蓿、罗勒、鼠尾草、燕麦穗、蒲公英各少许 。制法:将所有原料放入锅中,加入500毫升清水烧沸,再转小火续煮5分钟.即可倒入杯中饮用 。
芦荟美容茶(芦荟叶,绿茶) 原料:芦荟叶1片,绿茶5克 。制法:1、将芦荟洗净,削去小刺,切成薄片,再放在阳光下晾干备用 。2、坐锅点火,下入芦荟小火略炒,再放入杯中.加入绿茶,用沸水;中泡即可 。
花草香果养颜茶(水蜜桃,苹果) 原料:蔷薇果、水蜜桃、苹果、向日葵、芙蓉花各适量 。制法:1、将蔷薇果、水蜜桃、苹果搅打成汁备用 。2、将向日葵、芙蓉花放入杯中,加入500毫升沸水;中泡,再加盖闷约5分钟,然后放入果汁调匀即可 。
养颜苹果茶(果汁,白糖,红茶) 原料:果汁30毫升,白糖15克,红茶包1个 。制法:1、将红茶包、白糖放入杯中.加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约3分钟备用 。2、将苹果汁倒入红茶中调匀,即可饮用 。
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