一、抢救皮肤换季综合征
暑气未退天就凉了，你自个都在为适应温差而忙不迭，肌肤又怎能扛得住天气的折磨，如果走错了小小一步，皮肤可能就闹个“水土不服” 。其实这方面，那些习惯了南征北战的明星们甚至比专家还大牌，她们的肌肤方程式绝对有借鉴意义！
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1、林志玲的软骨素养肤“加法”
不知林MM是在刻意强调天然护肤，还是在炫耀自己怎么吃都不胖，反正她对外界透露的换季秘诀中压根没提“化妆品”三字，据说那些鸡翅、软猪蹄等富含软骨素的高热食品才是她换季的美肤大餐喔！
2、蔡依林的凝胶晚霜“减法”护肤
当大家都忙着增添秋妆时，Jolin却紧着减“装备” 。怕痘痘再次兴风作浪的Jolin，在换季时主张给肌肤零负担 。卸妆后，省去所有琐碎步骤，马上厚敷上保湿性高的玻尿酸凝胶或在冰箱中冻过的芦荟胶就OK，简单到家了！
二、换季肌肤的加减法
1、油性肌肤安全法则
尽管天干物燥，但油性皮肤MM只想着增加爽肤水、补水乳液、保湿面膜等化妆品，显然是错误的！不要把全套控油产品都换掉，比如控油精华就可保留，每周使用一次控油精华也是调理油性肌肤之道 。而你要“减去”的只是那种让面部有涩涩感觉的清爽型洁面产品，以及吸附力强的清洁面膜，不然那些干燥的表皮层就会毫不留情地翘起了；还要为自己再增加一款膏状保湿面膜，20分钟后洗净，不仅感觉清爽自然，对于皮肤提升也有很大帮助，而那种免洗型面贴膜就太厚重了，对肌肤无异于负担 。
2、干性肌肤营养方程
干性肌肤比任合肌肤都需要补水？错！夏秋交接季皮肤内伤未平，就直接“灌水”，就像一杯水和一杯营养水之于患者，显然营养水更有效吧！现在，为干性肌肤减些补水产品吧，如单一功效的补水面膜、营养调理产品（如滋润修护型睡眠面膜、乳霜等）才是调理之选！如果再选择一些含各种维生素、神经酰氨等营养素成分的乳霜，修复皮肤屏障的同时，为肌肤补水，并提供营养能量，修复由紫外线照射引起的皮肤屏障损伤，恢复肌肤的主动保湿能力 。
3、敏感肌肤保守暗战
敏感肌到底有多敏感？难道一换季就换产品吗？这真是一个误会！不要一次性将想换的产品统统换掉，脆弱的肌肤会吃不消的 。建议先换防晒品和面霜，待肌肤慢慢适应无不适感时再陆续更换新的 。如果你的肌肤非常敏感，最好在同系列不同质地的产品之间更换，夏季没用完的产品需要在阴凉避光处保存，不要冷藏或直接暴露在强光下 。
4、混合肌肤滋养密道
【林志玲加法护肤PK蔡依林减法护肤】 每逢此时出现“T区油光与干皮并存，U区干燥紧绷”等现象的MM不在少数吧，貌似一张脸上的这么多问题，其实也不难摆平，换季时皮肤油脂分泌减少，完全减去那些“分区而治”的夏日产品（如控油产品和清洁面膜），增加一些长效保湿护肤品、祛角质产品（作用于T区），以及温和的洁面产品和不含酒精的化妆水，能给肌肤一个缓冲的过程 。
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