新婚完美女人范文芳敏感肌护养秘笈( 二 )


倒立,最好的紧肤提神法宝
因为皮肤敏感,范文芳一直力求用的产品越简单越好,紧肤品并没有列入她的美容清单 。但是皮肤一样紧绷绷的她,却自有紧肤秘诀—瑜伽倒立 。她会每天早晨跟随教练做15分钟头倒立,很简单却很有效,既能有效帮助皮肤抵抗地心引力,更有如喝了3杯Espresso一样有精神 。
谨防最容易忽略的致敏杀手—日光
很多爱敏感的女孩都会非常注意自己的食谱,但是对于外在的防护却有所忽略,尤其是日光致敏这一条 。因为在新加坡,范文芳深切感受到阳光实在是敏感肌肤的大敌 。她一年四季都会用敏感肌肤专用防晒品,同时防晒指数一定要在SPF50PA+++以上,而且就算面对电脑也不会忘了涂防晒油 。当然质地也要非常谨慎,物理防晒更不容易刺激敏感肌肤,但一定要挑选轻薄而滋润的 。
敏感肌肤死皮清理诀窍
一听到磨砂,大概所有敏感肌肤的女人都会望而却步 。但范文芳却说自己每隔一天都会清除死皮,能让皮肤更快速地代谢 。不过她提醒最好选择磨砂颗粒特别小,或者没有磨砂颗粒的死皮清理产品,同时手法一定要特别轻柔、也不要过长时间按摩,短短几十秒按摩就足够 。水温也不要过冷或过热,22°C~23°C最合适,既不会刺激皮肤,还能让毛孔充分张开,促进污垢排出 。
最简单最有效
每天,她的护肤程序都极度简单,洁面之后用一些补氧喷雾,然后直接用眼霜和补水精华就ok,白天在这之后用一层防晒霜,而晚上则用晚霜代替精华,所以只需要短短5分钟就完成 。就算做面膜,她也只尝试补水功能的,敷的时间宁少毋多,绝不敷超时,防止面膜倒吸肌肤中的水分;也绝对不碰过夜面膜,避免皮肤不能顺畅呼吸 。她说,敏感皮肤绝对不要贪心,果酸焕肤、按摩霜、美白品都未必适合,基本清洁、保湿、防护就是最好的护肤方法 。也一定不要喜新厌旧,好用就要坚持用下去,越多尝试就会越多敏感机率 。

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