盆中放入食盐和硼砂少许 ， 再加入适量清水 ， 溶解后洗头 ， 对于消除头皮发痒 ， 减少头屑有很好效果 。
1公斤温水中加入150毫升陈醋 ， 每天坚持1次 ， 不仅能去屑止痒 ， 对于减少头发分叉、防治白发也具有一定效果 。
文章插图
枯发变亮
食醋鸡蛋?洗头时 ， 在洗发液中加入少量鸡蛋白 ， 并轻轻按摩头皮 ， 会有护发效果 。同时 ， 用加入蛋白的洗发液洗完头后 ， 将蛋黄和少量的醋调匀混合 ， 顺着发丝慢慢涂抹 ， 用毛巾包上1小时后再用清水清洗干净 ， 对于干性和发质较硬的头发 ， 能达到乌黑发亮的效果 。
啤酒?
先将头发洗净、擦干 ， 用整瓶啤酒的1/8 ， 均匀地搽在头发上 ， 再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。15分钟后用清水洗净头发 ， 并用木梳或牛角梳梳顺 。
茶水?
用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗 ， 可以去除多余的垢腻 ， 使头发乌黑柔软、光泽亮丽 。
巧治落发
柚子核?
头发发黄、斑秃 ， 可用柚子核25克 ， 用开水浸泡24小时后 ， 每天涂拭2-3次 。
生姜或大蒜汁?
将生姜或大蒜切成片 ， 在斑秃的地方反复擦拭 ， 每天坚持2-3次 。
芝麻淘米水?
生芝麻少许(40-100克)与淘米水(2500-3500克)共煎至刚沸腾 ， 稍冷却 ， 每天洗发一次 ， 待头发干后1小时再用清水冲洗 。
秀发大忌
忌糖?
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性 ， 有碍头发生长 。
忌油腻?
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛 ， 导致皮脂外溢 ， 影响毛囊功能而使头发易脱落 。
忌烟酒?
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响 。酒能酿湿生热 ， 妨碍皮脂腺的正常分秘 ， 令头发脱落 。
忌辛辣?
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物 ， 使头发失去滋润而焦枯易落 。
忌染烫发?
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中 ， 伤及神经系统之毛髓质 ， 引致脱发及变白发 。烫发太多会使头发失去光泽 ， 容易折断脱落 。
忌经常戴帽?
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气 ， 热气和汗水挥发不去 ， 易感染细菌 ， 导致头发脱落 。
忌生活无规律?
情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调 ， 影响头皮油脂分泌 。
滋养秀发的食品
绿色蔬菜?
菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、芦笋等有助于黑色素的运动 ， 使头发永葆黑色 。
豆类?
大豆能起到增加头发的光泽、弹力和滑润的作用 ， 防止头发分叉或断裂 。
海藻类?
【家庭保养秘笈】 海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质 ， 能促进脑神经细胞的新陈代谢 ， 还可预防白发 。
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