秋季打造水嫩亮白肌肤

1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩 。

秋季打造水嫩亮白肌肤

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2.出门前一定要擦及乳,回到家记得要马上 。
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃 。
4.睡前用最便宜的棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
5.先用温水再用冷水会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔 。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤 。
7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多 。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮 。
9.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟 。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好 。
【秋季打造水嫩亮白肌肤】 10.意仁粉:使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效 。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的作用而且对美白肌肤也有很大的帮助 。

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