俗话说：一白遮千丑，可见的重要性 。而咱们身边其实有很多可以轻易变白的机会，一起来看吧！
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美白法宝一：食盐
坚持每天用食盐，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？呵呵，相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的 。
【厨房淘宝美白护肤六法】 操作：对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩 。
功效：对于分泌油脂旺盛的T字部位，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦 。
美白法宝二：豆制品
豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期 。
豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效 。
像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦 。
美白法宝三：番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc，vc可是美白的好东西哦，它还可以，番茄，最好还是生吃哦，营养价值最高，番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦 。
<轻松DIY>
1、将熟透的红番茄用汤匙捣烂 。
2、然后将和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状 。
3、洗脸后，均匀涂于面上，然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可 。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸盖上，可以更帮助吸收哦！)
美白法宝四：复合维生素片
吃了这个，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽 。
有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了 。
美白法宝五：大米
哈哈，每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧？除非，你家没米 。注意哦，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦，都是把淘米水收集到这种瓶子里，你可以找一个大一点的瓶子 。
美白法宝六：柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦 。
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