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1、准备食材：野生奶浆菌、干辣椒、青椒、大蒜、盐 。
2、将奶浆菌尾部带泥的部分切去 。
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3、水中放盐将奶浆菌焯水 ， 再捞出用牙刷刷干净 。
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4、沥水后切小条备用 。
【找野生菌野生菌怎么炒】
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5、青椒、干辣椒切段 ， 大蒜切片备用 。
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6、锅热倒油将干辣椒段、大蒜炒香 ， 再加入奶浆菌和青椒炒熟即可 。
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