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夏日肌肤出油疲累，日常的污染更让肌肤代谢困难，如何把身体和肌肤代谢的垃圾带走是我们必须做的 。夏日护肤的秘诀在于滋养和清洁 。让我们一起来看看吧 。
清晨醒肤法
都说一日之际在于晨，早晨身体刚刚复苏，是肌肤之气的上升期，阳气随之升腾，这个时候的护肤工作就是唤醒肌肤，并且帮助肌肤有效提升 。
晨间清洁醒肤
早晨洁面与晚上洗脸有所不同，水温要比晚上低些，有助醒肤;洁面产品选择应当更加滋润温和，这样才不至于带走肌肤过多的水分 。
Step1 :早上洁面水温最好选择20度左右的温水，这样既可以刺激交感神经，提神醒肤，也可以收缩毛孔细致肌肤 。
Step2:温和的洁面产品等于给予肌肤温和洁净力，清洁同时振奋肌肤 。
精华提升肌肤气血
晨间的护肤，建议可以使用一些按摩手法搭配护肤产品，按摩穴位可以刺激肌肤血液循环，帮助护肤品更好吸收 。
Step1:使用多效合一的精华产品，用化妆棉轻轻按压涂抹在肌肤上，化妆棉可以更好地渗透精华成分 。
Step2:涂完精华后，用食指和中指指腹轻轻在颧骨肌肉下方进行自下而上的按摩，提拉面部轮廓的同时也让精华更好地被肌肤吸收 。
消除浮肿再上眼霜
消除眼部浮肿，建议使用金属的汤匙放在制冰格，取出轻轻按在眼部，可以迅速消除眼部浮肿，让你双眸立刻神清气爽 。再配合眼部产品，激活眼部肌肤防止黑眼圈 。
午后护肤修颜法
中午阳气一路攀升，达到最旺的顶峰，这个时段需要为肌肤填充保护层，并且可以小睡片刻帮助肌肤修养，下午的肌肤更明亮 。
补水按摩充电法
中午肌肤开始疲惫，脸色就会看起来暗淡，没有光泽，这个时候为肌肤补充水分，来点补水喷雾最恰当不过了 。
Step1: 温润的喷雾可以镇静肌肤，同时水分渗透的同时还能为肌肤提气 。随后可以轻拉耳根，按压颈后劳累一天的肌肤，缓解疲劳 。
午间呵护眼周除细纹
如果你给人疲倦的感觉，问题一定是出现在眼周肌肤，趁无间休息快给眼睛敷个啫喱眼膜，或者用滚珠眼霜，扫除眼周干纹，随后轻轻按摩，就可以用明眸迎接下午的工作啦 。
Step1:午间的眼部按摩可消除眼部疲劳，促进眼周血液循环 。使眼部肌肤不会太快衰老 。
【夏日护肤的秘诀在于滋养和清洁】 午间外出注意防晒
中午过后，身体的精气就开始出现外泄和下滑，这个时候首先应当适当补充防晒产品，先隔绝外界对肌肤的伤害，如果是裸妆的OL，可以直接补充防晒霜或隔离霜;如果有上妆的OL，可以直接使用带有SPF值的防晒系数粉饼，防晒同时让精神看起来更振奋 。
Step1:如果要外出工作的MM，在午后外出的时候记得要涂防晒霜，避免中午猛烈的太阳杀伤肌肤 。
晚间修复肌肤
经过一天疲累的工作，精神和体力都处于下风，肌肤状态也会疲劳，这是给肌肤补充能量的最好时机 。经过一晚的洁面护肤休息，第二天必然焕然一新 。
Step1:卸妆清洁，晚上在护肤之前要将所有的妆容污垢清洁干净，建议选择植物精华的卸妆产品，既可以彻底卸除妆容，也可以为肌肤低迷的状态补充植物精粹的“气”之精华 。
Step2:疲累一天的肌肤，在晚上做一个含有中草药成分的补水面膜，可以给肌肤补充能量，同时起到很好的镇静效果，对缓解肌肤红血丝，减轻暗沉都有非常好的作用 。
所以夏日护肤的秘诀在于滋养和清洁 。
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