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【纤手如兰常修护】 一双脏兮兮的手怎么也不会有美感 ， 而手部又是最容易被细菌沾染的 ， 经常注意手部的日常清洁很重要 。
A、在洗手间、厨房及浴室里都准备一个用来洗手的小刷子 ， 专门的手部清洁品及一条舒适的纯棉手巾 。做饭时的油污对手的伤害很大 ， 所以不仅要在做饭前洗手 ， 做好饭后也一定要洗手 。
B、要特别注意指甲缝的清洁 ， 可以用小毛刷蘸洗手液仔细刷洗 ， 但需要注意的是：不要过分用力 ， 否则容易刷伤手部皮肤 。
C、手部按摩很重要 ， 因为手部最容易有死皮和产生角质层 。徒手按摩很简单 ， 两手背相靠 ， 来回按摩 ， 再用一手手心按摩另一手手指和手背 。然后两手互相揉搓、互相拍打 。时下流行的蔬菜按摩法也很有效 ， 用黄瓜一根 ， 横切出一个平滑的切面 ， 趁其水分充足时置于手部 ， 来回按摩 ， 水分快干时再切出一个切面 ， 反复按摩 。
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