排毒养颜茶,是一个统称 。排毒养颜茶是利用各种天然的材料,包括瓜果蔬菜、植物花卉等等制作出来的混合茶 。排毒养颜茶的口感和效果怎样,这完全要看自己的创意啦 。下面给大家介绍几款简单的排毒养颜茶吧 。
1.节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘 。推荐饮用决明子茶 。
原料:决明子茶 。
做法:热水冲泡 。
功效:清肝明目、利水通便 。
2.积食喝普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖 。推荐饮用普洱茶 。
【多喝排毒养颜茶 美丽健康不耽误】 原料:普洱茶叶、乾菊花5朵 。
做法:热水冲泡 。
功效:帮助消化、消除油脂 。
3.清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品 。
原料:几朵干菊花 。
做法:直接以热水冲泡 。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。
4.食肉者喝山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合 。
原料:山楂10克 。
做法:用水煎煮 。
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰 。
四款排毒养颜茶,材料简单,制作步骤也不复杂,一起来学学吧 。
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