【让皮肤变白的防晒小常识】
我们都知道 ， 紫外线会让肌肤晒黑、晒伤 。所以 ， 从美容护肤的角度考虑 ， 时刻注意防晒祛斑 ， 这样就可以起到不错的美白护肤效果 。接下来 ， 我们就为你介绍一些 ， 让皮肤变白的防晒小常识 。
每次曝晒于阳光下 ， 应及时使用防晒产品 ， 而且每隔2-3小时再擦一次 。此外 ， 即使在水中一样会晒伤 ， 所以喜欢戏水或潜水者 ， 需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品 。以轻松的动作擦拭身体之后 ， 以温水将泡沫冲洗干净 ， 再以冷水冲淋 ， 并可抹些身体的护肤品 。或用毛巾包裹冰块 ， 冰镇在发热的肌肤上 ， 减缓燥热不舒服的感觉 。
天然西瓜皮含有维他命C ， 可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果 ， 取出中间芦荟质敷在肌肤上 ， 有消炎作用 ， 又具有凉快清爽功用 ， 改善肌肤发红现象 。生活压力会带来肌肤的不适 ， 长期处于压力下肌肤需要特别的照顾 ， 在夜晚聆听轻松愉快的音乐 ， 在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵 ， 舒缓疲惫的身心 。
健康人的内脏会维持代谢正常 ， 让黑色素顺利排出 。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担 ， 造成黑色素沉淀 ， 形成黑斑、雀斑等 。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤 ， 依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短 ， 来选择相应防晒指数的防晒品 。
保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片 。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害 。因为在接触紫外线后 ， 这些成分会引起皮肤黑色素加深 。因为这些蔬果含有某些成分 ， 很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀 。
以上这些防晒小方法 ， 对于美白来说 ， 都是有好处的 。要想让皮肤变白 ， 首先就要注意防晒的问题然后要注意及时的修复和美白 ， 这样就能让肌肤更加健康 ， 肌肤也会更加白皙 。赶紧来试一试吧 。
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