随着年龄的增长 ， 你的皮肤会出现各种问题肌肤 。色斑就是严重困扰很多女性的问题 。那么 ， 从美容护肤的角度考虑 ， 有了色斑该怎样做才能清除掉呢?下文就具体介绍了一些可以帮助你清除色斑的方法 ， 一起去看看 。
肤色偏黄
成因：城市中严重的空气污染和光老化;饮食不规律 ， 睡眠质量不好 ， 生活压力大等等原因 ， 导致了面色枯黄 ， 呈亚健康状态 。再不及时护理 ， 皮肤可能不止是颜色不均这么简单了!
解决对策：每周做两次深层清洁 ， 每周进行一次蒸汽浴 ， 帮助毛孔排毒 。进行面部按摩 ， 刺激血液循环 ， 做有氧运动可舒缓压力 。在饮食上 ， 注意摄入营养的均衡 ， 多摄入维他命E ， 可以让皮肤呈现光泽感 ， 同时注意胡萝卜素的摄入量 ， 因为体内胡萝卜素过高也会使皮肤发黄 。
肤色偏红
成因：肌肤常常气色红润的让人尴尬 ， 有时有刺痛和灼热感 ， ， 引起肌肤发红的原因一是过敏;二是室内外温差过大导致刺激;三、长期在空调房里肌肤缺水造成的 。
解决对策：一、如出现过敏现象 ， 应与过敏源的接触 ， 并涂抹温和的防晒隔离 。情况严重则应该立即就医 。二、应采取补水等方式加以疏导和安抚肌肤 ， 使用具有舒缓成分的护理产品 ， 如洋甘菊 。三、及时使用补水精华 ， 面膜 ， 密集补水 ， 并停止去除角质的换肤产品 。
肤色偏青
成因：女性肤色不均、发青 ， 主要原因是身体偏寒 ， 可能因贫血或血液循环不畅导致 ， 才让脸色透出淡淡青色 。
解决对策：保证充足的睡眠 ， 在睡前要为肌肤做按摩 ， 这样不但能促进血液循环 ， 消除疲劳而让肌肤红润 ， 更能帮助睡眠 。应该多吃一些温性的食物 ， 对身体的滋润效果较好 。保持饮食均衡 ， 提升皮肤的新陈代谢 。
肤色偏黑
成因：其一 ， 荷尔蒙分泌失常 ， 生活不规律 。其二 ， 因为对UV紫外线照射防御不够 ， 没有做足防晒工作 ， 而让黑色素可乘之机 。
解决对策：一、告别香烟和咖啡 ， 用绿茶做替代品一方面能够有效提神 ， 另外绿茶中还含有茶多酚 ， 从内而外抗氧化 ， 强化肌肤屏障 ， 预防紫外线对皮肤的侵害 。二、随着年龄的日益增长和反复日晒的影响 ， 黑色素的生成变的紊乱 ， 要每天涂抹防晒霜 ， 把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步 。
【祛斑的妙招都有哪些】 以上就是防晒祛斑的好妙招了 。如果你可以及时的给肌肤做护肤的话 ， 就能很大程度上避免问题肌肤的出现 。你的肌肤也能变得越来越健康 ， 越来越白皙 ， 让你整个人焕然一新 。
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