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不管是晒斑还是天生的雀斑,脸上有斑点不仅影响面子,还要老用底妆来掩盖,那么有什么方法能够快速祛斑呢?按摩穴位去斑法就可以帮助大家活血祛斑,每天只要坚持几个穴位的按摩就能看到不错的效果,下面就来看看按摩穴位去斑法需要哪些穴位的帮助吧 。
这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴 。
按摩穴位去斑:
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方 。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处 。
地机:阴陵泉穴下10厘米 。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴 。
关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米 。
【按摩穴位去除脸上的斑点】 气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米 。
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