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防晒可以说是最基础的保养工作 ， 因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关!而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低 ， 不分季节与年龄、天天使用 ， 才能真正达到防晒的目的 。
一般人在购买防晒品时 ， 总以为防晒系数愈高就愈好 ， 皮肤科教授表示 ， 其实防晒系数只是一个参考数字 ， 实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量 ， 一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SPF 15左右即可 ， 因为SPF15表示可以阻隔15分之14的UVB ， 即93.3%的UVB;就算是SPF30 ， 也只是阻隔96.6%的UVB ， 差异并不大 。
【防晒霜的防晒系数越高越好吗】 至于PA值则是1996年才被日本化妆品工业联合会承认的“防UVA测定标准” ， 以“+”数目区分等级 ， PA+表有效、PA++表相当有效、PA+++表非常有效 。
一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛 ， 与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成 ， 物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重 ， 容易阻塞毛孔;而化学性防晒剂虽然较清爽 ， 但却容易引起过敏 。另一方面 ， 防晒系数越高所含的防晒成分越多 ， 不仅容易造成毛孔阻塞 ， 肌肤也会感到油腻不舒服 ， 因为不舒服的负担感造成使用意愿降低 ， 不喜欢天天使用或者没有擦足够的量 ， 反而使防晒效果大打折扣 。
另外 ， 有些消费者以为防晒品只要多涂抹几次就等于SPF值与PA值也就跟着相乘 ， 其实是错误观念 ， 因为不论重复涂抹几次 ， 其功效都是一样的 。除此之外 ， 目前防晒品的种类几乎已涵盖各种保养程序 ， 包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加入防晒成分 ， 但可千万别以为涂抹不同防晒品SPF值与PA值也会跟着相加 ， 而是以所涂抹产品中最高系数为准 。
正确观念是 ， 不管在室内或户外 ， 完善的防晒措施不是一味加高防晒系数 ， 而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品 ， 才能达到最佳的防晒效果 。
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