梳头时 ， 头皮上总会或多或少地落下头皮肩 。 头皮屑是头皮新陈代谢的产物 ， 每个人都会产生 。
【洗头【白嫖冷知识】为什么有的人头皮屑非常多】
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头皮屑通常不会给人带来特别的感觉 ， 但如果数量过多 ， 往往会影响美观 。
头皮屑是怎样产生的呢?原来 ， 人体表皮的增生和演变起源于表皮最下层的基底细胞 ， 随着新陈代谢 ， 基底细胞向上增生移行 ， 最终成为角质细胞而脱落 ， 这个过程大约需要310?430小时 。 一个人的角质细胞每时每刻都在脱落 ， 只不过每个细胞仅有几个毫微米大小而不会被人发觉罢了 。 可见 ， 头皮屑实际上就是脱落的角质细胞 。
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为什么有些人的头皮屑会特别多呢?医学家发现 ， 这些人大多是青少年 ， 他们常常因为性激素平衡失调,尤其是雄激素水平增高 ， 使油脂分泌增多 。 头皮表面的油多了 ， 许多脱落的角质细胞便容易互相粘在一起脱落 ， 形成了肉眼能看见的头皮肩 。
除此以外,有些人喜欢用碱性很强的肥皂洗头 ， 或者使用一些刺激性大的药物 ， 也会使头皮屑增多 。 为了避免产生过多的头皮屑 ， 首先生活要有规律 ， 保持精神愉快 ， 少吃油腻或含糖过多的食物 。 多吃蔬菜和水果以及富含B族维生素的食物 。 对于油性皮肤的人 ， 应增加洗头的次数 ， 用中性肥皂或硫磺皂 ， 一般每周两次 ， 可以抑制油分过多溢出 ， 以保持头部肌肤的清洁卫生 。
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近代科学研究发现 ， 头皮屑过多与头皮糠秕孢子菌感染有关 ， 因此也可用些抗真菌的药物治疗 。
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