【教你涂防晒霜最持久有效】
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很多人有这样的误解，只要不是艳阳高照的日子，不涂防晒霜没有关系吧，其实90%的紫外线都能穿过云层，因此任何时候都要记得防晒这是王道 。
想要抗衰老、除皱、各种皮肤问题，都是因为防晒工作没有做好，才会让你更显老，所以，护肤的第一要点就是一定要记得防晒，那么防晒霜到底要怎么涂才能有效果呢?
防晒霜怎么抹，才是有效的?
我们使用防晒霜时起的作用是不足的，这个不足和要求的剂量有差别 。你知道我们现在的防晒霜瓶子上有标识，SPF值，比如说20、30或者多少具体数值，这些的数值其实是在实验室里，在一个标准的剂量下测定出来的，这个标准剂量是每平方厘米要涂两个毫克，消费者在使用化妆品、防晒霜，实际上远远用不到这个两个毫克的剂量 。用多少?
根据专业人员的调查研究，大约用到0.5至1毫克，最多用到一个毫克，就是不到实验室测定剂量的一半，这样包装上标识的SPF数值防护效果，在实际使用的时候，你就得不到，因为你使用的量不够 。
在种情况下，提醒我们消费者就要不断地经过一两个小时补充一次，每隔一段时间补充一次，这样通过几次的使用，逐步达到起到保护的剂量 。这是一个方面 。
还有一个方面，我们的防晒霜涂在皮肤上以后，经过一段时间以后会发生变化 。我们叫光不稳定，里面紫外线会吸收光的变化，不再具有吸收紫外线的能力，这种情况需要我们不断地补充使用防晒霜 。还有其他的一些原因，比如说由于出汗，或者衣服的摩擦，这些防晒霜被刮掉了，减少了，这种情况也需要补充使用 。当然用起来很不方便，但是为了达到最好的防护效果，保护皮肤不发生日晒伤，还是推荐我们的消费者多次使用 。
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