文章插图
【肌肤保湿的5大妙招】 “保湿”并不是擦上具有保湿效果的产品就行了，健康的肌肤表皮层应有12%-15%的水份，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水嫩嫩的，不但看上去柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发着年轻的光采 。
但是，一旦缺水，皮肤除了会干燥粗糙以外，而且可能会产生皱纹，青春的气息也就不见了，这可不能大意了！
喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！下面就跟我一起来看看保湿妙招吧！
1、风吹日晒尽量免 。
2、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份 。
3、选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份 。
4、每周2-3次用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤 。
5、喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神 。
经验总结扩展阅读
- 干性肌肤过冬5计
- 注意祛斑美白小细节让你拥有完美肌肤
- 滋润肌肤保湿不如补湿
- 眼部、唇部保湿不错过
- 给你的肌肤保保湿
- 保湿面膜让每个毛孔都幸福
- 秋季护肤，保湿是关键
- 3天10天30天肌肤水润嫩
- 初秋速变白美人保湿3步骤
- 教你自制3款春季保湿好东东