有一句手机广告词叫什么？“沟通无极限”，这使我一度自豪地认为自己是一名完美妈妈——可以一边带着我的动动在沙滩上玩儿，一边在笔记本上修改项目报告；可以不在单位加班，而是趁着动动看电视的时间处理email 。是的，我和周围的许多人一样，扮演着超级妈妈的角色，我相信自己在平衡工作和家庭两者的关系方面做得已经够好 。直到有一天，4岁的动动拽着我的袖子可怜巴巴地说：“妈妈，你弄完你的电脑了吗？”我突然觉得自己每天和他“待”在一起的时间不少，真正属于他的时间却不多 。
【别让孩子承载了你的压力】 身为儿童教育专家的姐姐对我说:“孩子其实比我们想象的敏感，他知道你虽然和他在一起，心并没有属于他 。因为他总能判断出父母是真心陪他还是‘虚情假意’地敷衍 。”
我的理由——“不能失去工作”
害怕失去工作和害怕照顾不好孩子，对有责任心的父母来说，实际上不相上下 。当耳边不断听到公司裁员和行业不景气的消息，没谁敢轻松地说 “我不在乎失去工作” 。一位6岁孩子的母亲愤怒地对我说：“请别告诉我该怎么带孩子，假如我因处理不好工作而丢掉了饭碗，到时候我拿什么去养孩子？”
儿童心理学家的建议：现代家长们确实一刻也离不开工作 。我们或带着笔记本回家，或在厨房里通过手机和同事讨论明天的计划 。家庭和工作的界限模糊了，我们脑子里塞满了没有完成的任务 。可父母们却一点儿没意识到，我们正在把自己遭受的压力传递给孩子们 。
如果在家办公的情形难以避免，我们可以注意自己对着电话的言谈，或回避孩子，到自己单独的空间进行，不要把不良情绪或尖锐的言谈，甚至不雅的举止传递给孩子 。对于那个饿得直叫的孩子，可以在吃饭前先准备出健康小吃填填肚子，使你不会因为担心他们饿着而变得着急或脾气暴躁 。
我的节奏——“孩子，我不想听你啰嗦”
苏贝是一家网络公司的总经理，有一个8岁的儿子 。她曾经是我“事业、家庭双丰收的楷模”，而她的育儿经更源源不断地传给我：每天早上6点就爬起来，先用1个小时查看昨天晚上收到的几十封邮件，7点催促孩子快吃早饭 。晚上回到家里花两三个小时在网上处理工作，孩子就在身边写作业 。
1年前我们参加了一个儿童心理健康咨询会，我却听到她这样对专家说：“每当我一回家，他就在那里嘀嘀咕咕，提出没完没了的要求，有时候甚至大吵大闹，脾气也变坏了 。”
经过专家的询问发现问题出在苏贝身上，因为工作压力大，她变得没有耐心 。总是跟儿子说“快点儿穿衣服”、“别折腾了”，而不是问他“今天在学校过得怎么样”……
苏贝说，她常常一回到家就已经疲惫不堪了，没有精力关心孩子的心理需要 。她和孩子沟通时根本就不想倾听和做出任何决策，因为她已经白天在公司干了一整天这样的事情 。
儿童心理学家的建议：表面看去，苏贝似乎正在为了孩子做出巨大“牺牲”：按时回到家里，冲进厨房为孩子做晚饭，急急忙忙地帮他洗澡，又不耐烦地让他赶快睡觉 。结果却是——孩子变得不敢大声说话，生怕你冲他们吼叫 。其实他们不过正度过自己的童年时光，每天最着急的事不过是不要忘记明天带大字本或半圆仪 。而现在孩子却不得不像你一样匆匆忙忙，为你的下一个指令“奔命” 。研究证明：不善沟通的孩子童年时往往会有一位性格急躁、爱发号施令的父亲或母亲 。当然，没有哪个父母能够做到绝对完美，但至少在你压不住焦躁催促或呵斥他以后，找个机会，在你们都放松的时候，温柔地告诉他：“妈妈最近太忙了，可能对你说话比较急，能原谅妈妈吗？”其实，承认自己不完美，可以令我们在孩子面前更具亲和力，甚至从小培养他体谅别人的美德 。
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