【100朵花，1滴精油】
文章插图
精油的神奇并不仅仅在于一滴精油的形成耗费了一千倍以上的等量原料，它的芳香疗法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处方”，很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养 。因此精油香熏现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到的目的 。
薰衣草精油
最安全的万用精油
人们现在使用最多的恐怕就是这种薰衣草精油，其被称为精华油鼻祖，是最安全的“万用精华油”，因其高雅的芳香与卓著的医疗功效广为使用 。薰衣草精油可缓解失眠头痛，安抚情绪，很多家庭都使用薰衣草进行香熏，可有效改善睡眠 。如果患有头痛病可在枕头上沾一两滴薰衣草精油，可缓解病情 。另外其还可减轻关节痛和病痛，能消除水肿，尤其对晒伤的皮肤有奇特功效，和玫瑰精油混合使用还可排毒养颜，可以说是名副其实的万能精油 。
价格：100元
天竺葵精油
美容效果非常理想
具有叶子的清香，香味持久浓厚，其能调节荷尔蒙，改善循环系统，对有很好的疗效 。天竺葵精油在古时是专用来治疗肿瘤的，对癌症患者有一定的帮助 。同时天竺葵精油还可调理肌肤，滋补皮肤细胞，增加皮肤弹性，使肤色红润，能改善细纹，是一种美容效果非常理想的精油 。
价格：130元
迷迭香精油
听名字就让心情愉悦
迷迭香的名字有着一种不可抗拒的诱惑力，正如它的香味一般，瞬间的清凉头香后便显现出木香、膏香和干草药的香气，香气强烈持久，渗透力强，作为香熏精油它能制造出一种浪漫且富有诱惑的气氛，总会使人不由自主地为之沉醉 。同时，其有增强记忆改善睡眠的作用，并能滋润肌肤，亦有生发、润发、亮发的功效，坚持使用还可使心情愉悦，神采奕奕 。
价格：100元
佛手柑精油
又解乏又美白
这是从柑桔的果皮提取出的精华油，带有清爽甘甜的浓郁果香味，可以调节油脂的分泌，能收缩毛孔，紧致肌肤 。佛手柑精油还能削减因疲劳忧虑带来的身心负担和不适，与天竺葵精油一起使用可帮助肠胃消化，与迷迭香一起使用则可美白祛斑，但佛手柑精油不能直接与紫外线接触，建议在晚间使用 。
价格：100元
精油知多口的
护肤之余调节身心
精油是高浓缩的植物精华，比如通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，3000个柠檬才能得到一滴柠檬精油，这种珍贵性使得人们对精油充满了神秘感 。由于精油有着极强的渗透力，容易被肌肤吸收，精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用 。
单方精油不可单独用
精油是从天然植物中提炼出的精华，但它的浓度非常高，作为单方精油(即纯精油)，它不能直接涂抹在身体上，必须和各种植物油配在一起经稀释后才能使用，否则会导致身体表面肌肤无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑 。
混合使用效果好
市面上也有一些调配好比例的复方精油，使用时虽然省却了调配的麻烦，但精油的纯度不一定得到保证从而失去功效 。两三种精油混合在一起使用效果比较好，通常是两三滴不同的精油配上15毫升的基础油，这样的浓度可保证精油发挥出最好的功效 。
有的精油见光死
值得注意的是有些精油不能直接在阳光下照射，如佛手柑精油、柠檬精油、柑桔精油等，这些精油在阳光下会产生毒性，造成，容易长出，这些精油最好在晚间使用 。
经验总结扩展阅读
- 50滴精油险夺命
- 香薰弥漫的精油刮痧美容疗法
- 精油刮痧美容疗法
- 巧用精油花草 自制雪肌美白面膜
- 祛黑眼圈 眼霜PK精油
- 精油的使用和沐浴方法
- 芳香精油配方－护发篇
- 放松身心，从“头”做起
- 掉发秃头 精油来帮忙
- 不可忽略的精油美容危害