在一本讲女性决策的书中看过这样一句话：“如果她在协商 如何应对背叛带来的痛苦？
在一本讲女性决策的书中看过这样一句话：“如果她在协商 ， 就证明她不够果断” 。
其实 ， 在很多感情问题面前 ， 当一个人去做怀疑 ， 去做纠结 ， 去想要不要怎样做时 ， 他的犹豫就代表着不确信 ， 也代表着他不够果断 ， 当然同样表明他不懂得依靠自己做选择 。
为什么在背叛面前 ， 被背叛者会更多的猜想背叛感情的人心里还有没有爱 ， 然后去根据对方的态度 ， 来左右自己选择的方向？
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被背叛者的不确信和犹豫不决 ， 说明他的心里对背叛的一方还有期待 ， 有爱甚至还有依赖 ， 而这些可以通通的从被背叛者的内在找到答案 。
对自己内在需求和感受的不明确 ， 对自我能力的怀疑 ， 自我解决问题的思维不成熟、能力不足 ， 等等这些 ， 都是根本原因 。
如果把背叛比喻人生路上忽然遇到的一条河 ， 没有桥 ， 只有一条小船 ， 想要渡到对岸 ， 就要练就划船的本领 ， 否则即便登上了船 ， 也会被水流推向无法预知的方向 。
面对感情遇到的这份背叛 ， 当你觉得自己不知如何应对又满心痛苦的时候 ， 你要明白 ， 决定你是否继续痛苦的 ， 不是他对感情的态度 ， 不是他能不能不再背叛；而是你如何解读这份背叛 ， 解读它带给的伤害 。
或许你会说 ， 这还有什么可以去解读的 ， “他背叛了我 ， 我的婚姻和家庭都受到了伤害 ， 都是他的错 ， 是他让我和孩子现在过得如此糟糕 。 ”
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在你的抱怨里 ， 在你的痛苦 ， 在你的迷茫和焦虑里 ， 甚至是在你对背叛者的愤恨里 ， 都有着你对背叛这件事的解读 。
如何解读背叛 ， 就透露着你的内在能力是否充足、你是否在积极的去应对它 ， 不是在消极排斥的同时忍受背叛带给你的痛苦 。
积极的应对 ， 你会慢慢的走出痛苦 ， 消极的应对 ， 你只会更多受困于这份痛苦 ， 如果你意识到你可能没有多少力量帮你找到方向 ， 那就先从调整你对背叛的态度开始 。
先尽量让你积极起来 ， 积极的意识和状态 ， 就是一种能量 ， 积极的状态 ， 也会给你带来新的理解和方向 。
那要如何调整自己应对背叛的态度 ， 尽量让自己做的积极起来？
可以先从不让自己“过度”解读背叛带来的伤害和影响开始 ， 尤其是别有三种解读方式 ， 你要有意察觉 ， 对你才有帮助 。
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第一：别把背叛带来的痛苦 ， 解读为你全部的生活 。
在感情关系中 ， 你很容易因为爱或者依赖 ， 把另一半看得很重要 ， 也就很容易在背叛发生后的生活里 ， 受到他带给你的影响 。
【在一本讲女性决策的书中看过这样一句话：“如果她在协商 如何应对背叛带来的痛苦？】越是在乎越是没办法接受他的背叛 ， 就越是可能因为这份情感的变故而无心打理生活 ， 无心工作 ， 无心照顾父母孩子 ， 最后让自己整日的沉浸在痛苦里 。
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