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如果今天有人问你“昨晚上没有休息好吗?”，不用说，你一定是挂上了黑眼圈 。恼人的“熊猫眼”似乎总是很难消除，想单纯依靠眼部保养品来彻底解决似乎也不太可能 。但还有很多方法可以让你避免它们的形成 。是不是很振奋?那就继续看下面的内容吧!
1. 确定过敏原
眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的 。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除 。
如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状 。若你想坚持找出问题的根源，那么建议你预约一名皮肤科医生，让她帮你找出造成你过敏的真正原因 。
想要阻击黑眼圈，首先要找到原因 。想知道原因吗?那就接着往下看吧!
【10个健康生活习惯半年去除黑眼圈】 2. 每晚拥有良好的睡眠
这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因 。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速 。
没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉 。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧 。
3. 在家里给你的眼睛做Spa
每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA 。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿 。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成 。
4. 购买富含维他命的眼霜
选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多 。选择关键是要寻找维生素K和维生素A 。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈 。
尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果 。
5. 健康、均衡的饮食
这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案 。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈 。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的 。
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