【专家谈护肤 好产品不如好方法】 或许你从没想过 ， 到皮肤科诊所拜访医生其实应该纳入基础护肤的一个环节 。就像没有牙疼病也需要定期看牙医一样 ， 并非只有发癣或者爆痘等严重问题才要拜访皮肤医生 ， 在美国 ， 皮肤科诊所其实比美容院更受欢迎 ， 好莱坞明星们都有自己专属的皮肤科医生 ， 来定制专属的医生处方保养品 。而即使在台湾和日本 ， 皮肤科诊所也不仅仅只针对皮肤病 ， 很多医生都可以提供护肤咨询和专业指导 。
有调查现实 ， 90% 的皮肤问题其实都是由于保养不当造成的 ， 也就是说在我们的日常保养中 ， 护肤品的不当选择、错误的保养习惯等都潜藏着让我们变老的巨大危机 ， 而在没有发现明显皮肤问题的时候定期拜访皮肤医生 ， 则可以在最初纠正这些错误 ， 养成好习惯 ， 选对产品 ， 自然也能延长皮肤的青春 。
北京大学第一医院教授仲少敏医生
Q：护肤步骤越多越好?
A：我们平时都知道的清洁、保湿、防晒 ， 这三部曲是必不可少的 。其他都是在这基础上的 ， 属于锦上添花的作用 ， 这三个步骤做好了 ， 应该说皮肤护理的基本功就不错了 。要特别提醒的是清洁 ， 提倡比较温和的清洁 ， 不管你使用的洗面奶、洁面膏是什么名目 ， 只要能够把你脸上的脏物洗掉就可以了 ， 而不是所谓的深层清洁、多次清洁 ， 去角质的频率也最多一周一次就足够 。
Q：肌肤问题是可逆的吗?
A：肌肤问题是可逆的 ， 当然我们主要还是要预防 ， 尽可能延缓皮肤衰老 。一旦有了皱纹、斑点等问题 ， 要回到原状就比较麻烦 ， 时间会比较长 。可以借助一些美白、祛斑、除皱等产品 ， 或者借助化学手段 ， 如果酸焕肤、激光美白等 ， 这些医疗美容手段效果都比较明显 。维生素C等不刺激的美白抗氧化产品可以早一点用 ， 根据产品本身说明选择适合自己的 。
Q：总用一个品牌护肤品好吗?需不需要定期更换?
A：需要 。这些化妆品不是驻留型的 ， 洗面奶可以更换一下 ， 其他护肤品很多成分能对皮肤是有好处的 ， 不需特意去更换 。
詹育彰 著名皮肤科医生 ， 台湾琦顔诊所医师
看医生最大好处就是“ 为日常保养排雷”
Q：台湾女性在什么时候会开始定期拜访皮肤医生进行咨询?
A：这个年龄越来越早 ， 随着意识的进步 ， 一些家庭条件比较好的父母在女儿刚刚进入青春期的时候就会带孩子来看医生 ， 目的就是借助医生帮助她们从小建立一个正确的护肤习惯 ， 这样能有效避免青春痘等问题 ， 而且也可以为今后的好皮肤打下基础 。
Q：在你的诊所中 ， 在日常保养方面可以给到大家什么样的帮助?
A：首先可以帮助挑选日常的保养品 ， 可以甄别适合与不适合的成分 ， 根据每个人的肤质等情况推荐最适合的产品 。其次可以帮助建立比较良好的保养习惯 ， 避免不当保养造成的皮肤伤害 。另外 ， 对于已有的皮肤问题 ， 可以采用治疗手段来抑制 ， 比如通过一些透明质酸注射来控制法令纹、开一些特殊制剂来应对毛孔和痘痘问题等 。总之就是帮助大家实现没有肌肤问题的健康肤质 。
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