以前，我们习惯用“水汪汪”来形容迷人的眼睛，喜欢用“水灵灵”来比喻女人娇嫩的模样……但北方的冬季，这些形容词好像离我们远去了 。眼干、口干、皮肤干等问题却一窝蜂地缠上了我们 。在美国，还有数以万计的人受到口干症的困扰，甚至有抗口干牙膏、漱口水等现身市场 。水约占人体体重的70%，是很多人的常识 。那么，到底是什么夺走了体内“水分”，让我们越来越不水灵了?
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“太干了!脸上都起皮了 。”28岁的张小姐在某网站工作，每天至少有十几个小时对着电脑，办公室里时常听到她抱怨，高档护肤品买了不少，可依然没见效 。实际上，只要稍加留心便能发现，很多人都被“干”折磨得够呛 。某权威媒体做了一个调查，最突出的表现有以下几个：
眼干 。“以前的干眼症多发于50岁以上的中年女性，但现在越来越多的年轻人甚至儿童都开始被缠上了 。”中华医学会眼科学分会角膜病学组副组长、北京协和医院眼科主任医师李莹教授表示，每天长时间使用电脑的人当中，约一半会感到眼干，而患上干眼症的则占大型综合医院眼科门诊的10%左右，并有逐年增多趋势 。不少人被眼干、眼涩、泪液减少等问题困扰 。
口鼻干、皮肤干 。口干是口腔内唾液缺乏所引起的症状 。约有30%—50%的中老年人患有不同程度的口干燥症 。我们体内不少水分都被 “锁”在皮肤里 。自上世纪70年代，科学家们就报告全球的皮肤干燥问题频率上升 。2007年一项调查显示，冬季有70%的女性认为自己的身体皮肤很干燥，在夏季这个数据依然高达34% 。在临床皮肤角质层含水量测试中，正常表皮含水量应为15%-25%，但如今都市女性肌肤含水量不少在10%以下，步入“干性”皮肤行列 。
【什么原因让身体越来越干】 便秘 。据发布的调查表明，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘 。本报去年8月份进行的一项调查也显示，有 40.34%的人经常受便秘困扰，只有10.18%从未遇到便秘问题 。中华中医药学会脾胃病分会主任委员、首都医科大学附属北京中医医院消化科主任张声生介绍，导致便秘的原因有很多，缺水确实是个不容忽视的原因之一，而这也是大家可以改变的 。
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