时下 ， 白领美女们很流行“周末断食”法来为自己清理肠胃、排毒 。那么在为身体排毒的同时 ， 别忘了每周还要让肌肤也“断食”一天 。
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这种“断食法”正是香港42岁“高龄”的女明星周海媚最私家的美容秘方 。42岁的周海媚却依然拥有25岁的身体和脸蛋 ， 紧致的肌肤 ， 这对于常常需要膏抹浓妆的演员来说实属不易 。
她说 ， 如果不拍戏 ， 她连面膜也不敷 ， 而拍戏的时候 ， 对面膜的态度也是“想起来就敷” 。
专家指出 ， 这种“断食法”对于经常需要搽抹化妆品的女性是非常重要的 。身体都能在计划性的归零下重新再出发 ， 保养皮肤应该也可以 。
肌肤原本就有自我修复力 ， 长期依赖过多的“精致”保养品 ， 肌肤调适的能力会变差 ， 一遇变化极易出状况 ， 适时减量保养品 ， 反而能刺激肌肤运作 ， 肤况更稳定 。
【皮肤也要有休息的时候】 因此 ， 适时帮肌肤“清清肠胃” ， 之后对于保养品的吸收力反而快速 。不过 ， 需要注意的是 ， 这种皮肤“断食法”适合在湿度佳的地方进行 ， 并避免紫外线 。
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