上妆前后判若两人？只要不化妆就被说没精神？造成肌肤暗黄粗糙的原因除了表皮老化细胞堆积、缺乏运动或缺觉引起循环代谢减慢等自身原因外，还与紫外线和空气污染对皮肤的伤害有关，必须使用能排除毒素、净化黄气、唤回肌肤明亮感的美白产品 。为了帮助暗黄肌肤排除代谢黑色素，建议用加强抗氧化及保湿效果的美白产品，一定要持之以恒！
【集训拯救粗糙肌从此拍照不修片】
文章插图
1．每天彻底卸妆清洁肌肤，每周1～2 次温和去角质，并给肌肤补充足够的水分；
2．每周进行一次面部按摩，通畅面部微循环系统，加强肌肤代谢；
3．定期运动排汗，早睡早起，帮助加快肌肤新陈代谢，排除毒素；
4．每天都要做好防晒功课，即使是整天呆在室内，也要注意隔离日光灯、电脑屏幕的辐射 。
肌肤老化使它对光线的折射率逐渐减低，所以年龄越大肤色越深，这就是我们追求提亮肤色的原因 。因为它能使肌肤看起来健康、纯净、神采奕奕 。肤色明亮与肌肤细胞和肤质密切相关 。细胞更新能力正常，肌肤内部的胶原蛋白、弹性纤维以及透明质酸的含量较高时，肌肤的含水量较高，表皮会比较饱满平滑，肤色看起来亮白透明 。所以，提亮肤色的关键就是：减缓胶原蛋白流失，提高肌肤深层透明质酸含量，赋予细胞活力，做好防晒 。
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