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贝贝南瓜2个,把南瓜打开,将瓜子带着瓤取出,放在沥篮里 。
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放入水中,先把瘪的挑出去,再把瓜瓤洗去,只留下瓜子 。
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【南瓜子怎么炒好吃又香】把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分,放太阳底下晒干 。
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锅烧热,把晒好的南瓜子倒入,转小火,反复翻炒 。
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直到南瓜子表面略泛金黄就可以出锅,孩子爱吃的小零食就做好了 。
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