首先,让我们来搞清自己是哪种类型的黑眼圈 。最最娇嫩脆弱的眼部皮肤,仅有其他皮肤的1/10厚,缺乏弹性纤维和脂肪,血管和淋巴系统匮乏,使血液和淋巴循环缓慢 。睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到充分休息,处于紧张收缩状态,下眼睑的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织静脉血管充盈,携氧量低,滞留下黯黑的阴影,这也是大多数都市白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)都会遇到的情况 。遗传、日晒、化妆引起的黑色素过量沉淀也会形成黑眼圈 。而天生的“欧式眼”,眼窝凹陷造成的投影让人看起来也像黑眼圈一样 。面对形形色色让人苦恼的“熊猫眼”,保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,不仅可以对抗黑眼圈,更是保持美丽的基础功课 。
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对于经常熬夜的职业女性来说,晚睡是经常的事儿 。但是晚睡觉不能晚洗脸,晚上十点以后,皮肤就开始自我修复、吸收营养 。所以,如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底,彩妆中的色素会渐渐的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈 。卸妆的时候一定要轻柔,频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜 。
【立竿见影的黑眼圈隐形大法】 除了培养良好的习惯,在生活里对自己的眼周肌肤格外照顾外,尽量培养健康生活习惯,才是对抗黑眼圈事半功倍的基本 。保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼操或按压眼周穴位;睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;避免阳光直接照射,外出最好戴太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯 。少吸烟,不要整天在空调房里闷坐,让眼睛和你一起出去透透气……
临时补救
但是,偶尔的通宵PARTY,临时的加班,月经光临……谁都无法幸免,脸上浮现疲惫的黑眼圈,面对这样的突发状况,不妨做一些临时的保养补救 。
1. 冷热交替敷眼 。先用温热的毛巾(水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱) 。敷眼部十分钟,促进眼睛周围肌肤的血液循环,再换成冷毛巾冰一分钟,交替敷眼几次,眼睛周围的毛细血管通常扩张并收缩,黑眼圈就会减淡很多 。
2. 牛奶敷眼 。用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈 。用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围10分钟,眼周的皮肤喝饱水,黑眼圈也会减轻 。
3. 隔夜茶包敷眼 。昨晚熬夜时喝的绿茶包不要扔掉,早上用茶包敷眼5分钟,再轻轻的擦拭按摩眼周,醒目又提神 。
4. 垫高足部 。看电视或睡觉的时候,在脚下放一个足枕抬高脚部 。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对眼睛的浮肿也非常有效 。
5. 超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东东,镇静眼周肌肤,又方便重复使用,不但可以在家里使用,在办公室也可以准备一个,感觉眼睛疲劳的时候,就戴上一刻钟 。
选对眼霜
晚上临睡前的保养必不可少,选择一款适合自己的眼霜,并加上适当的手法,也可以减轻黑眼圈的产生 。目前眼霜的名目繁多,质地和功效也各不相同,在选择的时候一定要根据自己黑眼圈的成因,仔细查看产品说明中的成分,加以使用 。
1. 含有绿茶等抗氧化成分的眼霜,能抵抗皮肤中自由基快速氧化,加速血液循环,既能防止黑眼圈的产生,淡化色素又有延缓衰老的功效 。对顽固性黑眼圈有很好的改善缓解作用 。
2. 眼霜中含有的维他命E的成分,能迅速补充眼周肌肤的水分,滋养肌肤 。由于熬夜,干燥等原因造成黑眼圈,也可以在眼霜中加入鲜纯的维他命E油 。
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