45摄氏度 最有价值水温
最适合用来复苏身体肌肤、代谢掉毒素的水温 。手背接触感觉温热但不会烫手 。
文章插图
我们能做什么 3分钟1泡澡
这对于刺激血管、刺激发汗相当合适，最妙的方式是3分钟1泡，中间休息5分钟，可顺便按摩下穴位 。最经典一招，用4根手指从耳朵下顺脖颈滑到肩膀，然后按压有大淋巴组织经过的锁骨附近 。
45还指什么 加热最好的温度
最近有很多加热式面膜，咱也可以来个手动式加热，45℃水温最安全 。温度过高或加热时间过长，都会破坏成分 。你大可以在泡澡同时扔进一片式面膜，泡上5 分钟最合适，用起来会很舒适 。
1、AUPRES丰润紧致面膜 270元/6片装
对易出现干燥细纹没有弹性的肌肤，进行10分钟的集中护理的面膜 。拥有丰厚柔滑的美容班的效果，能集中，让肌肤充满，使肌肤从深层丰盈柔润、弹性十足!
使用方法：
1)在和使用水后，将面膜紧贴于面部容易出现干燥和细纹的部位 。
2)约10分钟后揭去面膜，将剩余液体充分抹匀整个面部 。
2、露得清深层保湿面膜
* 深层保湿：创新微纤孔面膜布，特含14，000个微纤导入孔，模拟毛孔设计，以“点对点“的方式帮助将更多水润精华由毛孔深层导入每寸肌肤，令肌肤由内水润有弹性。
* 倍加持久水润：特有的微纤导入孔，蕴含多25%水润精华，使用后即时倍加提升肌肤水分，同时在肌肤表面形成锁水层，长效滋润肌肤，让润泽光彩持久绽放 。
1% 肌肤变坏机会
空气中纯氧含量为21%，但肌肤能够利用的量只有7%，且有1%会转化为女人谈之色变的自由基 。
我们能做什么 吸氧抗氧两手都硬
早春可是为肌肤补充氧分的绝佳时刻，你可知在缺氧环境里，皮肤里的维生素E会骤降25%!不过自由基也不是吃素的 。依靠按摩和去角质让血液畅通，就能间接提高肌肤含氧量，同时要用一些抗氧化、精华 。
1%还指什么 成年后胶原蛋白每年减少1%
这几乎无法逆转，美容专家金韵蓉说流失胶原蛋白，白皙也会流失掉，而白肤女生更易长皱纹，所以早春少不了补充胶原蛋白的产品 。
1、FANCL果味饮料(含胶原蛋白) 298元/10 瓶
配料：水、赤藻糖醇、低聚糖、胶原蛋白5.2%、橙汁2.9% 、西柚汁1.5%、香料、苹1.1%、维生素C、柠檬酸、小米提取物、大豆提取物、维生素E、蓝锭果提取物、海岸松提取物
胶原蛋白是承托、润泽肌肤的重要成份，让肌肤远离干燥、幼纹、松弛等老化问题 。
胶原蛋白会随年龄增长而流失，又会被紫外线、生活压力所蚕食 。要保持肌肤年轻亮泽，每天补充胶原蛋白就是关键 。
2、sisley胶原蛋白晚霜(管装)
适合：任何肌肤(尤其适合两颊薄，有“红血丝”现象的mm)补充胶原复弹性!!特制紧实成份，补充胶原蛋白于疲劳肌肤，预防、减缓老化现象 。恢复明亮肤色，赋予肌肤弹性活力!!!
功效：
-促进细胞新陈代谢，增强肌肤弹性 。
-补充可溶性胶原蛋白，重建肌肤的弹性 。
10%皮肤油脂产量
温度每上升1℃，皮肤油量就会增加10% 。早春大地回温，肌肤一冬积下的废弃物开始被大量排出 。
我们能做什么 分区式面膜上阵
对于最难缠的混合肌，T字部位深层面膜+两颊保湿面膜必不可少，还可在两颊面膜上再敷上化妆棉 。另外，最好配备一瓶能提高肌肤机能的清爽乳液，活化细胞，提高肌肤本身保湿力 。
10%还指什么 每月妆品支出比例
当精简成为当下的热炒饭，计较妆品支出也在所难免，一般应是月收入的5%~10% 。而现在最有必要投入的是密集护理系列与美白系列，、、身体乳之类，买便宜的更划算 。
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