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可以 。但需要将板栗划开,并撒点水在板栗上 。防止板栗爆炸或烤糊 。板栗不要一次性吃太多 。板栗中含有丰富的淀粉、单糖、双糖、胡萝卜素、硫氨酸、核黄素、蛋白质、脂肪、无机盐类等多种营养物质 。吃多了不易消化,会加重胃肠道的负担 。
熟板栗怎么保存:1、风干保存 如果温度不高的话,而煮熟的板栗又吃不完的话,可以将板栗一粒一粒摊在通风的地方,让风将板栗的水分带走一部分,就可以将熟板栗保存一段时间 。不过一般最好在两三天之内吃完 。
2、冰箱保存 温度较高的话不能常温保存,可以将板栗的外壳和内膜剥掉,将表面的水分吹干,然后用保鲜膜包裹起来,一次能多多少就按多少装袋,直接放在冰箱冷藏室中,如果板栗的量比较多,三天左右吃不完,可以将板栗放在冰箱冷冻室,能保存一个月 。
【板栗可以用烤箱烤熟吗】3、快速吃掉 最好的方法还是快速吃掉,刚煮好的板栗味道最好,自己是在吃不完的话也可以送一些给邻居、朋友、亲人,这样是板栗最好的保存办法,一定不会坏 。
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