3、清口：口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处 。如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量 。
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3、清口：口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处 。如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量 。