网友自荐c的几个小妙方

对于美容护肤来说,眼部肌肤是最容易暴露出你年龄的,所以,我们在保养肌肤的时候,一定不能忽视眼部肌肤的护理 。在给眼部肌肤做保养的时候,掌握一些局部保养的秘籍,还是很有帮助的 。下文介绍了一些 。

网友自荐c的几个小妙方

文章插图
一是按摩法 。每天按摩太阳、四白、晴明和风池等穴两次,每次每个穴位按摩5分钟;然后再用双手掌鱼际部分分别压揉左右眼眶,沿着太阳穴压揉,经耳轮上方直至脑后 。
二是转眼球 。坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向右转3圈,平视前方片刻 。每日早晚转两次,日久坚持 。
三是热敷毛巾 。每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续一分钟,长期坚持 。
【网友自荐c的几个小妙方】 四是常喝枸杞菊花茶 。用宁夏产枸杞加杭菊花、绿茶沏水喝,枸杞适量多些,泡开后将枸杞吃了 。

    经验总结扩展阅读