要想让手部肌肤可以更白皙娇嫩 ， 那么 ， 你不仅要经常用护肤品来滋养手部肌肤 ， 还可以使用一些按摩方法促进手部的血液循环 。那么 ， 手部按摩都有哪些窍门呢?就让达人来介绍手部按摩的四部曲 。
文章插图
一、达人支招 教你护手四部曲
STEP1 软化角质
在温水中滴入适量橄榄油 ， 把双手完全浸入 ， 等待10分钟 ， 使角质充分软化 。再使用专门的去角质产品 ， 轻轻按摩整个手掌和手腕 ， 尤其是容易产生硬皮和倒刺的指甲边缘 。
STEP2 调理肌肤
用毛巾将手部擦干 ， 再用1～2张纸巾覆盖在手背上 ， 喷上保湿喷雾 ， 直至纸巾完全浸透 。这样做的目的是为了使手部肌肤保持良好的吸收力 ， 帮助后续按摩的吸收 。
STEP3 手部按摩
均匀地涂上按摩霜 ， 先从手背指尖开始按摩到手指根部 ， 动作要从容而柔和;然后呈螺旋状按摩手掌 ， 并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指 ， 从根部向指尖螺旋状拉伸 ， 每一根手指都要按摩到 ， 最后戴上棉质手套 。
STEP4 细节滋养
对于甲床等细节部位也要涂上护手霜或者专门的护甲滋养液 ， 防止倒刺和干裂 。
二、手部按摩美容操
管选择哪一类型的护手霜都应结合手部按摩或有意识练习手部美容操 ， 以加速血液流动和新陈代谢 ， 促进手部皮肤对营养成分的吸收 。
手部按摩法：将护手霜均匀涂于手背后 ， 用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩 ， 并针对手指关节进行拉伸按摩 ， 用拇指按摩手背骨骼肌理 ， 直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收 。
【达人介绍手部按摩的四部曲】 手部美容操：闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节 ， 或十指相对挤压做手部压伸 ， 达到加速手部血液循环的功效 。
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