怀孕期间应特别注意乳头是否正常 , 因为过短的乳头会影响产后哺乳 。
【孕期保养乳头很重要】
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如发现乳头短小 , 可用拇指和食指捏住乳头转动 。对于伸展性差的乳头 , 可以从怀孕七个月开始 , 每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉 , 再向左、右方向牵拉 , 每天两次 , 每次5分钟 , 即可使乳头突出 。
乳头内陷的纠正方法同上 , 然后将准备好的半个挖空的核桃壳扣在突起的乳头上 , 用胶布固定 , 每天一次直到纠正为止 。
在护理乳头方面 , 切记不要用肥皂洗 , 而用清水及柔软毛巾洗 。不要用力摩擦 。在孕期要选用宽大舒适 , 具有支持性的棉布质地的乳罩扶托 , 使乳房血液循环通畅 , 保证乳房发育良好 , 以便为新生儿更好地吸吮提供有利条件 。
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